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早上吃蛋炒饭
早餐
吃蛋炒饭
的危害
答:
早上
吃太过油腻的食物,会使肠胃的负担加重,导致胃痛等毛病,且早上过多的能量摄入,会导致身体发胖。所以,
早上吃蛋炒饭
,容易使肠胃负担加重,导致胃痛不舒服,且过多能量的摄入,会导致身体发胖。
早上
可以
吃蛋炒饭
吗
答:
可以是可以,但
早晨
最好吃,易消化、蛋白质高的食物
为什么
早上吃蛋炒饭
会反胃
答:
早上吃蛋炒饭
反胃的原因有几个,看你属于哪一个。1,你本身肠胃不太好,经过一夜胃里的东西都消化完了,突然吃进去比较硬的蛋炒饭难以消化引起胃的本能反应。2,饭炒的太油了。油是酸性物质,过多的油在胃里面会引起胃酸分泌过多。3,饭不新鲜了。特别是从冰箱里拿出来的饭。冰箱是一个极易滋生细...
早上吃蛋炒饭
好吗
答:
不好,
早晨
应该喝点粥或者奶,不应该吃太干的东西,
蛋炒饭
也太油腻了,不好消化。
早上吃蛋炒饭
健康么?
答:
有营养的,但一顿别吃太多,也别长期只吃这个当早饭,否则脂肪太高。你可以搭配个蔬菜汤,比如青菜汤。 平时早饭鸡蛋“煮”着吃,“煮”营养保留得全(有时把鸡蛋改成瘦肉也行,比如一个肉包)。再加细粮一份,粗粮一份。再来份蔬菜,一份水果。 这样的早饭是最理想的!
早上
能不能
吃蛋炒饭
?
答:
可以吃啊,最好喝点什么,要不然太干
早上
可以
吃蛋炒饭
吗?
答:
早上
可以
吃蛋炒饭
的,但大部分人早上喜欢吃一点汤汤水水的食物如面条,稀饭等,这只是习惯问题。
早上吃蛋炒饭
好吗?
答:
我觉得应该没什么问题吧!最多就是口干一点,然后就是中午不太想吃饭吧!我觉得应该是没有什么不好的地方的
早上吃蛋炒饭
,好不好
答:
不适宜。因为在清晨人体的脾脏困屯呆滞,常使人胃口不开,食欲不佳,故早餐不宜进食油腻,煎炸,干硬以及刺激性大的食物,否则易导致消化不良。早餐宜吃容易消化,温热,柔软的食物,如:牛奶,豆浆,面条,馄饨,粥等。
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