追奶四大方法,轻松增加奶量!答:合理安排吸奶时间,白天按时吸,晚上早睡,让你在舒适中增加奶量。宝宝吮吸追奶法宝宝多吸,是增加奶量的关键。产后与宝宝亲密接触,勤吸、早吸,提高下奶效率,让你的奶量迅速增加。热敷乳房追奶法用热毛巾或暖水袋敷在乳房上,再用手掌轻柔按摩,从腋下到前胸,按摩20~50次。简单操作,促进乳房血液循环,增加乳汁...
坐月子期间回奶了,该如何追奶?答:在月子及哺乳期间,每天都要保证充足的饮水量,同时多吃有利于下奶的食物,避免食用回奶的食物。产后妈妈们需注重身体调养,只有这样才能追奶成功,达到事半功倍的效果。多喂、多吸、排空乳房回奶后,妈妈们仍需坚持让宝宝多吸吮,每天至少喂10次以上,一般坚持三天就能见到成效。记得喂完一边乳房再换一边,让宝宝多吃并...