你身边有强迫症的人吗,做事情不相信别人只认为自己能做好,怎么治?_百 ...答:不但强迫症如此,大凡有“强迫性人格”的人也都是如此。 强迫性人格的人其最大的特点就是凡事追求完美,做事认真,且有一意孤行和带有偏执的倾向; 他们的思维方式大多是“不怕一万,就怕万一”,因而对自己对他人的要求都是极高的,这样不但搞得自己很累,让自己身边的人也很累。 事实上,这是内心缺乏“安全感”和“...
怎么能克制人的强迫症?答:首先,强迫症伴有强烈的焦虑,浮躁情绪,主要是需要平复情绪,减轻焦虑。可以通过打坐静心,听听舒缓的音乐,转移关注点和目标,通过找到另外一件有趣的事情来代替当前不是很重要的事情。 其次,强迫症的人很多都是完美主义者,理想主义者,总是把自己反复的带入事情中,不停的寻找最完美的解决方式。所以,永远觉得事情没有做...
为什么有些优秀的人选择自杀、早早离开人世?答:优秀的人,他对自己的要求太完美了,他们是纯粹的有精神洁癖的完美主义者,容不得自己的工作和生活有一点小瑕疵。 这些人大部分也都是强迫症患者,有一个环节没有做好,他整个心里都毛刺刺的不舒服,对自己精益求精到近乎苛刻。 我曾经认识一个现役军人,是一个基层领导,他每天的工作任务很繁重,但是他的生活内容,却...