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有营养的问题
这五个
营养
小
问题
,你能答出几个呢?
答:
答:主要还是量
的问题
。只要你不是吃得太饱还大量吃水果,不会有什么问题的。水果中的主要成分是水和糖类,要比蛋白质和脂肪更好吸收。如果你没有胃肠疾病,也没有血糖困扰,什么时候吃水果都可以哦。不过水果不是减肥食品,所以大家就不要想着只吃水果减肥啦。答:那是因为
营养
师希望大家每天都能吃下...
马红俊问唐三一个“
有营养
”
的问题
,唐三的回答是什么?
答:
不得不说,唐三的回答是真的很给力了,只用一句话就把马红俊打击的不行不行的,看马红俊还能不能很是骄傲的说自己问
的问题
“
有营养
”。我估计此时的马红俊应该会很后悔自己提出的这个问题,因为本来他只是对唐三的实力感到好奇,或者想把唐三当成自己的奋斗目标,谁知道唐三的回答会这么给力,直接说他们三...
中国居民一些突出的
营养问题
体现在哪些方面?
答:
一是膳食结构不合理
的问题
突出,膳食脂肪供能比持续上升,食用油、食用盐摄入量远高于推荐值,而水果、豆及豆制品、奶类消费量不足。二是居民超重肥胖的形势严峻,城乡各年龄段居民超重肥胖率持续上升。三是部分重点地区、重点人群,如婴幼儿、育龄妇女和高龄老年人面临的重要微量
营养
素缺乏等问题仍需要引起...
我国居民目前存在的主要
营养问题
包括
答:
我国居民目前存在的主要
营养问题
包括肥胖率上升、心脑血管病患者增多、糖尿病发病率上升、高脂血症发病率上升、热量过剩、缺铁、中小学生的营养素摄入不平衡、缺钙、肿瘤患者增多、膳食纤维不足。随着中国国民经济的发展,中国人的生活水平有了很大提高,人均收入增加,食物充足丰富,营养状况不断改善,中国人...
什么叫
有营养的问题
答:
一般我们说的
营养问题
狭义的来说应该说是营养素缺乏或过剩。什么是合理营养 合理营养是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多。缺乏某些营养素会引起营养缺乏病,如缺钙引起的佝偻病,缺铁引起的贫血等等。某些营养素如脂肪和碳水化合物摄入过多又会导致肥胖症、...
什么
问题
比较
有营养
?
答:
一、最健康的排毒早餐:水果+蔬菜+地瓜+米饭(1:2:1:1)1.一种水果:选果原则:以当地、当季、盛产之水果为原则,凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。2.二种蔬菜:选菜原则:以根、茎、花、果四大类为主,凡是芽菜类与叶菜类暂时不宜。根---红萝卜、白萝卜、山药、牛蒡...等。茎---...
关于“
营养
”的十个
问题
答:
1."
营养
"一词确切而比较完整的定义应当是:机体通过摄取食物,经过体内消化、吸收和代谢,利用食物中对身体有益的物质作为构建机体组织器官、满足生理功能和体力活动需要的过程。2.人类在生命活动过程中,需要不断地从外界环境中摄取食物,从中获得生命活动所需要的营养物质,这些营养物质在营养学上被称为"...
孕前应注意的
营养问题
有哪些?孕期补充营养要知道哪些知识?
答:
1、孕前应注意的
营养问题
让自己的体重达到标准孕前若体重过低,说明营养状况欠佳,易生低体重儿;而过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症,如高血压、糖尿病等,且能导致超常体重儿的出生,故准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。标准体重的计算方法:身高(厘米)减110,所得差(公斤)即为标准体重。纠正营养失衡孕前你可能...
举例说明老年人常见的
营养问题
及其对策
答:
1.老年人在
营养
方面存在
的问题
(1)营养素摄入老年人的营养与全国城乡居民一样近年有很大改善,基本上解决了温饱问题,目前我国绝大部分老年人能量摄入达到供给量标准90%以上。另一方面,由于经济发展,膳食构成变化,我国部分老年人群中已出现营养不平衡问题。一项对大学和科研单位60岁以上老年知识分子进行...
求关于
营养
与健康一些比较典型
的问题
,关于饮食方面要注意的事项
答:
⑩不可过多饮用咖啡,虽然咖啡有醒脑提神,促进思维,消除疲劳的作用,但过量饮用可引起窦性心动过速,血压升高,夜间失眠,剌激胃粘膜增加胃液分泌,诱发胃病。
营养
学是一门结合实际的应用科学。合理的营养可以防治多种疾病。食物是营养素的"载体",人体所需要的营养素必须通过食物获得。营养学家主张用食物来满足...
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