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木瓜和什么煮粥最好
小米木瓜粥
的做法
答:
主料:小米80克
辅料:木瓜适量、水适量 1、准备小米和木瓜,小米淘洗干净,沥干水分。2、木瓜洗净,去皮切成小块,把木瓜籽去掉 3、把小米放入电饭煲中,添加适量的水 4、电饭煲接通电源,按煮粥键开始煮 5、煮开后放入木瓜块再煮10分钟即可 6、成品 ...
木瓜粥
怎么做
答:
1、食材:大米100克,木瓜50克,黑芝麻20克
。调料:冰糖20克。2、将木瓜洗净,去皮、切丁;黑芝麻除去杂质;大米淘洗干净,捞出沥干备用。3、坐锅点火,加入适量清水,先下入大米,旺火煮沸后转小火煮25分钟至粥将成,再放入木瓜,冰糖、黑芝麻煮匀,即可出锅装碗。
木瓜八宝粥
怎么烧
答:
木瓜八宝粥:八种配料:大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆、少许木瓜
(也可根据个人喜好而定)。做法:1、
各种豆类
浸泡一夜,米类浸泡半天,红枣洗净,干桂圆去壳,木瓜去皮。2、所有材料加入适量水,放砂锅中,大火烧开,小火煮到粥软烂粘稠即可。(小贴士:1.八宝粥可本身于大型商场买...
木瓜薏米
粥怎么做好吃
答:
木瓜薏米粥1.
薏米和大米提前浸泡一下。木瓜去皮去籽,切小块。锅中放入清水,放入薏米和大米,大火煮开后转中小火煮30分钟。2. 煮至粘稠时,放入蜜枣和木瓜块,继续煮5分钟即可。
木瓜
可以
煮粥
吃吗
答:
下入木瓜块,用白糖调好味,
续煮至粳米软烂
,即可盛起食用。木瓜粥营养分析 粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等。木瓜:木瓜有健脾消食的作用.木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食用进行消化和吸收。
莲子
木瓜粥
的做法
答:
木瓜的食用方法是有很多的,可以用木瓜榨汁,或者是做一些饮品,甜品等等,木瓜香甜可口,是很多女性的最爱,对于美容养颜也有好处,可以补充丰富的维生素和矿物质。今天介绍莲子
木瓜粥
的做法,这样的食谱可以有预防便秘的作用,还能美容养颜。莲子木瓜粥所需材料 莲子20粒、木瓜100克、糯米50克、水120毫升、...
木瓜
腊八粥的常见做法?
答:
木瓜、糯米、
小米
、红豆、莲子、百合、桂圆、绿豆、
薏米
、玉米渣、杏仁、花生、红枣、冰糖。做 法 (1)把除木瓜冰糖外的各种料提前浸泡两小时以上;(2)锅中放水,放入泡好的料,大火煮开后转中小火,慢慢炖煮至软烂黏稠;(3)木瓜去皮切丁,放入粥中,再放入冰糖,煮5分钟即可。木瓜腊八粥的...
枸杞
木瓜粥
——平肝和胃舒筋活络
答:
枸杞子是一种可以吃的中药材,而且食用方法有很多,可以有很好的保健的作用
和效果
。枸杞子可以健脾胃,还能舒筋活血。对于补肝明目有好处。枸杞子和木瓜可以一起搭配食用,
煮粥
就是不错的选择,可以有养肝养胃的作用,来看看枸杞
木瓜粥
的制作。营养价值:蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、碳水化合物、膳食...
牛奶
木瓜粥
的做法
答:
木瓜
含有木瓜酶,木瓜酶会使蛋白质凝结,不利于吸收,所以在食用前,
最好
蒸煮一下。将蒸
煮好
的木瓜,取出;去皮(不去也是可以的,或者用勺子将果肉挖出);切块,装盘,备用。将锅洗净,备用;在倒入牛奶之前,可以在锅内倒入薄薄的一层水;倒入牛奶,小火煮至小沸;注意:煮牛奶的过程中不要盖...
燕麦
木瓜
的做法步骤图,燕麦木瓜怎么做好吃
答:
但是要不断搅拌,因为燕麦沉到锅底很容易糊锅哦。加入燕麦片以后就可以加入
木瓜
块了,记得稍微搅拌一下。6 再过大约两分钟以后,美味的木瓜牛奶燕麦
粥
就
做好
啦!(
煮
的这一过程
最好
都不要盖锅盖,因为牛奶很容易不注意就煮沸溢出。)如果喜欢甜味的话,可以等到凉一点以后加入蜂蜜调和一下口味。
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