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木耳煮红糖的正确方法
黑木耳红糖
饮要怎样制作?
答:
黑木耳红糖饮:
配方:黑木耳30克,红糖30克
。
操作:先将黑木耳拣杂,用冷水泡发,清洗干净,撕成小朵状,放入沙锅,加水适量,大火煮沸
,改用小火炖煮30分钟,待黑木耳熟烂时,放入红糖,煨煮至沸,红糖完全溶化即成。疗效:养阴补血。适用于胃癌伴缺铁性贫血患者。
红糖黑木耳
红枣汤
的做法
答:
1、将黑木耳入温水浸泡半个小时以上,完全泡发后,择洗干净;将红枣浸泡一会,剪成小片,去核
。2、将黑木耳、红枣一同放入锅内,大火烧开后转小火煲30分钟,关火前15分钟加入红糖。30分钟煮出来的汤汁比较清带一点稠,个人比较喜欢这个刚好的口感。喜欢稠一点的可以再煮多30分钟,那样就比较浓了。
木耳
姜
红糖
粥
做法
答:
20分钟后,将泡发洗净的黑木耳加入锅中,继续熬煮15分钟,让木耳的口感和营养充分融入粥中
。最后,
粥即将完成时,加入适量的红糖
。让红糖在粥中慢慢融化,提供一丝丝甜蜜。煮5分钟后,即可熄火。将煮好的粥倒入碗中,趁热享用,一碗暖胃又营养的木耳姜红糖粥就完成了。
爱心养生
黑木耳
羹怎么做如何做
答:
1. 黑木耳用清水泡24小时,期间换水2-3次;2.
黑木耳切细丝、红糖少许,并加足量的清水大火煮开后,小火熬12小时;3. 八小时后,每二十分钟搅拌一下,最后半小时加入枸杞子;4. 12小时后黑木耳羹就熬好了,这时原来肥肥的黑木耳已经变得透明,汤汁浓浓稠稠的,黑木耳入口即化哦。
养生汤:
红糖
,姜,
黑木耳
答:
1 黑木耳泡发,生姜去皮切丝。2 泡好的黑木耳洗净,倒入饭煲,加适量冷水,炖煮30分钟
。可将木耳的胶质充分溶解。3 倒入姜丝,红糖,枸杞。4 盛入碗中,温热食用。注:最重要的是木耳质量。木耳最好选用小碗木耳,市面上所谓东北木耳大都是大颗的,人工培育,好坏不一,小碗耳只有野生的,营养价值...
黑木耳
和红枣放点
红糖
蒸着可有饮养
答:
有助
黑木耳
祛除黑斑。加入
红糖
,可以调养气血,调经和血,减少月经带来的疼痛。加瘦肉煮清汤,可以补中益气,软化角质,使皮肤越来越好。原料;红枣、黑木耳各30克,红糖适量。制法 1、将黑木耳入水浸泡后,择洗干净;将红枣洗净。2、将黑木耳、红枣一同放入锅内,加水以文火
煮熟
,调入红糖即可。
红枣
木耳红糖煮
水加猪油的功效
答:
红枣
木耳红糖煮
水加猪油
的做法
:红枣木耳红糖水 主料:木耳1把,红枣10个。辅料:冰糖2克,猪油3克。1、把红枣洗净、木耳洗净泡发。2、把红枣和
黑木耳
放入锅中,加适量
水煮
。3、煮大约半小时,加适量猪油、红糖搅匀即可。4、出锅。盛入碗里,即可食用。健康功效:补肾养血,滋阴润燥,补中益气,...
黑木耳
和
红糖
怎么做成粥?
答:
做法
:1、
黑木耳
放入温水中泡发,去蒂,除去杂质,撕成瓣状;黑米淘洗干净,在清水中浸泡30分钟后沥干;大枣洗净,用小刀剔去核;2、将黑木耳、黑米和大枣一同放入锅内,加水置旺火上烧沸,转小火
炖
至黑木耳烂熟、黑米成粥后,加入
红糖
调味即可。黑木耳对血液系统的影响 (1)抗凝血作用 300%木耳...
::
黑木耳
与
红糖
能一起吃吗。这样有那些作用?
答:
应该能一起吃。
木耳
可以降血压,
红糖
能补充能量,且能活血。
山楂
黑木耳红糖
水怎么喝
答:
原料:山楂100克,
黑木耳
50克,
红糖
30克。制法:山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可逢2-3次,5天服完,可连服2-3周。功效:活血散瘀,健脾补血。适用于子宫肌瘤,月经不畅者服用。适合血虚及脾虚型的少女们饮用,黑木耳与红枣的 完美 结合能很好地达到健脾、...
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