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柔道适合什么身材
什么
样
的
人
适合
学
柔道
?
答:
要说适合,
只要是身体健康的人都可以学柔道的
。如果是要进行柔道的竞技比赛,
就要膀大腰圆的人,肌肉力量比较大,耐力强,爆发力强的人比较好
。所以选材上多是选择那些身材比较胖的人。而柔道运动恰恰也是发展这些素质的,
适宜很多练柔道的人都比较粗壮
。只要你自己喜欢,自己想学,就可以学的,没有那么...
...关系到重心稳不稳。那么请问练
柔道的
黄金
身材
是多高?体重最好又是...
答:
黄金身材
是一米六五 体重50公斤 ---柔道不需要太高的。
学
柔道的
女生
的体型
答:
学柔道的女生多为正常体型,有一定的肌肉线条但不显得粗壮
。女生学习柔道对自身力量要求不高,多学习借力,卸力的技巧。如乌克兰的柔道选手DariaBilodi,身高173,体型纤细有力,柔道让她更添一分具有攻击性的美。
柔道属于后发制人型的
,防守重于进攻。运用步伐和控制自己身体重心来破坏和化解对方的攻击。...
练习
柔道的
条件
答:
不论柔道摔跤选材的条件是要上身比例要比下身长
,但在你这个级别里个子不能太矮而且骨架要魁梧粗壮柔韧和协调性要好些另外你的脊柱要比一般人粗壮腰腿都要有力,还有脖子也要粗壮有力,耳朵最好要柔软些。还有不是只有胖子才可以练柔道的柔道是分级别的只有最大的两个级别才会显得胖,所以你不用担心你...
怎样成为一名
柔道
高手?
答:
重心高就容易挨摔!
身体形态短粗的运动员是最佳身材
!不是每次摔都能象电影里那样夸张把别人高高举起的!事实上可以说几乎见不到.柔道一般是摔倒对手后用身子压住.所以说矮个子稍矮一点的正好练习柔道!当然不能太矮小了!你的身高应该说正好,一点也不矮!只是还有点瘦而已.你练习柔道应该很有前途的!
172CM我这
身材适合
练
柔道
吗
答:
很
适合
。
柔道
运动员很少超过178。因为重心会稳。身体比例也很重要。(上下身的比例)
身体瘦弱,才96斤,可以练
柔道
健身吗?
答:
从
柔道
一向是以柔克刚也可以得出这点!柔道是一项深受喜爱的健身壮体运动,基本
适合
于男女等多个人群,受限制的因素也比较少。平时经常练习有助于自身协调能力的提高,促使身体保持有线条曲线等美感,促进身体内储存的脂肪快速得到燃烧利用,是维持纤瘦
身材的
最佳方式之一,也可以改善心肺等呼吸器官的功能,...
跆拳道,
柔道
,空手道,散打,合气道哪个比较
适合
24岁女生学? 身高165...
答:
柔道
主摔技,进攻能力很低,属被动,但防身非常有效,对
体型
没有过多要求,并不是越重越高就越好,技巧性较高。空手道源自中国琉球拳法,也是跆拳道
的
始祖(跆拳道的创始人是练这个的),实战性很好,腿法拳法摔法通用,擅长进攻,但道训要求戒血气之勇,只有实战、套路、足手(两人招式对练,不计分,...
男
柔道
运动员
身材
特点特征
答:
肌肉发达。男
柔道
运动员身体成分特征与无氧代谢能力有关系,男柔道运动员拥有非常健美的肌肉
身材
。
柔道
中有没有
适合
矮个子的摔法?
答:
柔道的
大部分摔法都是针对身高差不多的人使用的,但是也有些招式会受到身高影响,例如大外割、体落等摔法比较
适合
身高高的人使用,而适合矮个子的摔法也有,例如过肩摔和双手割(抱腿摔)尤其过肩摔,完全可以成为矮个子对付高个子的得意技,因为过肩摔的要点是自身重心要够低,要把自己的臀部贴在对手...
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