哺乳期女性应少吃桂皮答:桂皮品种繁多,香气浓郁,在西方多用作香料,中国多作为调料,类似于茴香。优质的桂皮外表为灰褐色,内里呈现赭赤色,入口先甜后辣。桂皮可以温补元阳,温通经络,适宜食欲不佳、腰膝冷痛等人群食用,但哺乳期女性应少吃桂皮,哺乳期进食桂皮的危害如下减少乳汁哺乳期女性应当多进食营养丰富食物,以保证乳汁充足,保证婴儿...
哺乳期妈妈的饮食选择,关乎宝宝的健康成长!答:为了宝宝的健康,哺乳期妈妈需要选择清淡、营养丰富的食物,避免刺激性食品。蓼八角桂皮的食用虽然八角桂皮是常用的调料,但它们属于热性食材,可能不适合体质较热的妈妈。此外,八角味道浓烈,可能会影响母乳的味道,让宝宝难以接受。因此,建议哺乳期妈妈尽量避免直接食用八角桂皮,但可以在煲汤时适量添加,以增加汤的风味...