梨形身材怎么减肥最快答:一、是食疗消肿,梨形身材的人难免会存在着下身浮肿问题,要想让下半身瘦下来首要的任务当然是消肿,而消肿的最佳方式就是通过食疗,消除下身浮肿可以多吃一些具有利尿消肿功效的蔬果,豆类,如冬瓜,西瓜,芹菜,菠菜,黄瓜,赤小豆等,这些食物本身热量就低,而且具备消减脂肪的功效,多吃这些食物能够明显的改善下半身肥胖的问题...
我属于梨形身材下半身比较胖,想请教各位如何可以让我成功瘦下半身答:瘦臀部:■臀部瘦身法:臀部肥胖一直是许多朋友的困扰,这跟【饮食】和【坐姿】很有关系,以下提供一些方式给您做参考:【饮食】方面※ 消脂茶要去除下半身的脂肪,可推荐您喝消脂茶,您可以买山渣、菊花加水煮成汤,然后冰在冰箱内来喝,此方有降脂的作用,不过要记得吃完饭后才能喝,且一次不要喝超过250C.C,一天中只要...