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横拍反手推挡技术的动作要领
乒乓球
横拍反手推挡
注意事项?
答:
一、动作要领
站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁
。击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。击球后,手臂随势前送。二、防止出现的错误 1、
不会使用小臂力量
,过多的使用手腕,和弹击混为一谈。2、大臂推挡时打开,和反手攻混为...
乒乓球
推挡动作要领
两种
推挡技术
要领
答:
1、推挡技术分为横板推挡技术和直板推挡技术
2、横拍反手推挡(快拨)技术动作要领:两脚开立,比肩稍宽,重心下沉;大臂微贴身体
,前臂屈与台面基本平行,拍面稍前倾,将拍引致身体前方腹部位置;击球时,当球跳至上升期时击球的后中上部;向前上方挥动,球拍随势挥拍不宜太长,迅速还原成准备姿势,准...
乒乓球
横拍反手推挡动作要领
几个招式让你成为运动达人
答:
一、动作要领
站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁
。击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。击球后,手臂随势前送。二、防止出现的错误 1、
不会使用小臂力量
,过多的使用手腕,和弹击混为一谈。2、大臂推挡时打开,和反手攻混为...
横拍反手推挡的动作要领
是什么?大臂要动吗?
答:
上臂不动,如果推挡,主要就是手腕向斜上方用力,不要外翻,否则球不过网,下臂不能上抬,球会出界
;快攻主要抬下臂,上臂和腕的动作都很小。
乒乓球
反手推挡
,反手发球的
技术要领
答:
★
动作要领
:两脚开立,两膝微屈,身体靠近球台。击球时,拍面稍后仰,前臂配合手腕动作向前下方送出,在来球上升期磨擦球的中下部,将球快速搓出(图)。
反手
慢搓 ★动作要领:两脚开立,身体离台稍远,手臂自然弯屈,向左上方引拍。击球时,前臂内旋配合转腕动作向前下方用力,拍面后仰,在来球...
乒乓球中
推挡
球
技术的动作要领
答:
挡球
要点
:挡球是
推挡
球
技术的
基础,初学者应形成正确
的动作
手法。引拍时,上臂应靠近身体。前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松。快推 要点:击球前靠近身体,前臂适当后撤引起。在前臂向前推送的过程中,完成外旋动作。转腕动作不宜过大,关键是时机要恰当。
乒乓球
反手推挡技术
特点及
技术要领
答:
(2)
技术要领
:①挡球是
推挡
球
技术的
基础,初学者应形成正确
的动作
手法。②引拍时,上臂应靠近身体。③前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松点之间,推下旋的时候注意摩擦,推挡属于一种防守过渡的手段,力量不可能很大,所以要注意落点角度节奏,为正手进攻创造机会 。 1.关于
反手
挡、拨技术,
横板
的练习要...
乒乓球推拨的主要
技术
答:
推挡
球
技术
具有回球力量大、速度快、线路长等特点,在比赛中该技术能有效地控制球路压制对方攻势,伺机扭转局势,是
反手
相持时由被动转为主动的技术之一。
动作要领
:选位身体离台40~50厘米,左脚稍前。以肩为轴,屈肘向后稍引拍,肘关节靠近胸腹侧,球拍稍前倾,食指用力,拇指放松,右肩稍沉,拍头...
乒乓球
横拍反手
拨球的
技术要点
答:
横拍的反手
初期主要是
推挡
为主的,到了后期就是弹击。推挡主要以纣关节为原点基本不动,使用小臂击球。 最好在由我们这样的教练指导下正确练习。弹击的话,要有一定的基础,在教练指导下方可练习!推挡球技术 (一)挡球: ①挡球是推挡球
技术的
基础,初学者应形成正确
的动作
手法。②引拍时,上臂应...
请问根据你自己的经验体会乒乓球
横拍反手的动作要领
是什么?
答:
一、
动作要领
站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。击球后,手臂随势前送。二、防止出现的错误 1、不会使用小臂力量,过多的使用手腕,和弹击混为一谈。2、大臂
推挡
时打开,和
反手
攻混为...
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