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正常饮食突然胖了十斤
最近一下子
胖了十斤
不知道是什么原因。我162,之前是98保持好多年了没...
答:
4. 我还尝试了一些减肥方法,
如早上空腹喝蔬果汁,中午多吃水果和蔬菜,少吃米饭和肉类
。虽然这些方法有些效果,但我觉得最重要的是要养成良好的生活习惯,保持健康的饮食和适量的运动。5. 尽管我现在还不知道为什么突然胖了十斤,但我相信只要我坚持健康的生活方式,体重问题一定能得到解决。我会继续关...
饮食
没有太大变化,体重好多年一直保持差不多,最近一个月
胖了十斤
...
答:
可以每天晚饭后出去慢跑,饭前一杯水,尽量不要吃油腻的
,我那时候就是这样做的,还早晚往肚子上、腿上涂抹“塑魅婷”,就这样两 个月见下来了16j,对了,你有时间的话,可以做做仰卧起坐
一个月
胖了十斤
,
饮食
与以前一样,有问题吗?
答:
您好,
建议您最好食疗减肥,多运动,多吃水果和蔬菜少吃主食
,,每天吃过饭后,慢步走20分钟,适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。
突然胖了10斤
什么原因
答:
突然胖了10斤什么原因1
1、突然变胖是因为服用了某些药物 药物可能引起增重
。大家都知道激素类药物是会让人体发胖的,除此之外一些治疗忧郁症、心神不宁、歇斯底里、偏头痛、糖尿病、血压偏高或偏低等处方药物也有可能是使你增重的原因。2、甲状腺机能衰退导致突然发胖 若是体内甲状腺荷尔蒙分泌不足,...
刚恢复
饮食
几天,体重就自己涨了
答:
肥胖的根源就是,当摄入的食物能量不能被身体完全代谢,多余的能量就会以脂肪的形式储存,这样就
变胖了
。这时,很多人就会使用偏激盲目的节食方法进行减肥,这可能会让体重下降明显,但是一旦恢复
正常饮食
,体重就会马上自己飞快上涨,甚至超过以前的体重,这几乎成了减肥人士的噩梦。减肥忌讳的就是野蛮的节食,疯狂的运动。还是...
3个月减肥20
斤
,一旦
正常饮食
就会
变胖
。要怎么办?
答:
三个月能够减肥20
斤
已经是很不错的了,至于你说的减完20斤之后开始
正常饮食
会
胖
回去一些是正常的现象,但是基本上不会胖太多最多也就5斤左右上下浮动而已,你三个月20斤在吃的方面应该也是挺节制的,而你节制了这么久你
突然
开始吃那么你肯定是会变重的,毕竟食物也是有重量的呀。如果还是担心自己会...
最进这两年
胖十斤
是什么引起的
饮食
方面向以前一样吃量
答:
身体体质引起的,应该去全面检查一次。
突然
猛胖,有好多种病的前提都会引起。只有检查出原因才会知道发生
肥胖
的原因。
我近一个月涨
了十
多
斤
,
饮食
比以前吃的少好多,还是不停的涨,会不会是...
答:
1、有的药物会使你增重 药物可能让你增重。治疗忧郁症、心神不宁、歇斯底里、偏头痛、糖尿病、血压偏高或偏低等处方药物极可能是使你增重的原因。2、甲状腺机能衰退可能
发胖
若是体内甲状腺荷尔蒙分泌不足,新陈代谢会减缓,变得胃口全无,但是体重会增加。另外还有较少见的肾上腺皮质亢进产生的库欣式症...
正常饮食
运动,可最近每天都胖一点,月
胖了
三十
斤
?
答:
缺乏运动:即使
饮食正常
,如果运动量减少,也可能导致体重增加。 病理性原因 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足可能导致代谢减慢,引起体重增加。库欣综合征:肾上腺皮质激素分泌过多可能导致体重增加。糖尿病:胰岛素分泌减少或利用障碍可能导致体重增加。其他内分泌疾病:如多囊卵巢综合征等也可能...
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