正手攻球动作技术要领及训练方法答:1、预备姿势:全身放松,距离球台约50厘米,左脚在前,脚尖内扣,右脚稍后,脚尖外撇,两脚分开稍比肩宽,身体偏右斜对球台站立,左手大臂下垂小臂上抬横放在胸前,右手持拍大臂下垂小臂上抬拍头对着左前方,双膝微屈,上身前倾含胸收腹,身体重量落在双脚的前脚掌上,脚后跟不要离地。 2、动作要领:全身放松,右手大臂垂...
兵乓球正手攻球怎样发力,小臂怎么挥?答:乒乓球正手攻球首先要有正确的站位,两脚错开,左脚稍前半脚距离,身体前倾,放松。握拍不要太死,要自然。 正手攻球,横向收小臂,腰随大臂动,沉肩坠肘,小臂向前向上向里收的同时,带动大臂向前走,肘尖朝下架住,画四分之一弧,高点击球,拍面照回。 肘水平运行,沿拍子外缘的弧线击球,手腕放松,身体前倾,两脚与肩...