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每天可以吃维生素C片吗
维生素C片可以
天天
吃吗
?
答:
不可以的
。长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日...
维生素c可以
天天
吃吗
答:
你好,
平时补充点维生素C是可以的
,但长期每天服用维生素C对身体当然有害!原因有以下几点:1)每日口服维生素c4克以上,一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石,严重者可致血尿和肾绞痛。因过量维生素c使尿液呈酸性,从而导致草酸盐结石。2)大剂量维生素c可对抗肝素和双香豆素的抗凝血作用,导致血栓形成,这...
维生素c片能不能
天天吃?
答:
不可以的
。长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日...
每天吃维生素c
,这样对肝脏有害处吗
答:
建议不要长期吃维生素C药片
。虽然长期对肝脏没有影响,但服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石。严重者可致血尿和肾绞痛。维C的益处 1、提高人体的免疫力维C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能动力,提高杀菌能力 2、促进淋巴母细胞的生成,提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。3、此外,维C参与...
每天吃
一粒
维生素c
对人体有害吗
答:
每天吃
一粒
维生素c
对身体有益。
维生素C
(英语:Vitamin C,又称L-抗坏血酸)是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体
可
借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的...
每天吃
一片
维生素c
好吗?
答:
另外维生素C还能够促进铁的吸收,如果有缺铁性贫血
可以服用维生素C
,维生素C还有治疗坏血病,防止牙龈萎缩,出血的作用,但是正常情况下,通过均衡的日常饮食也可以补充足够的维生素C,所以如果正常饮食状态下不用刻意的长时间补充维生素C,一次可以吃1到2周的时间,最好不要长期服用。
维生素C可以
长期
吃吗
?
答:
可以
长期吃的。但不
能
过量。要注意
每日
摄取剂量。专家认为,每人
每天维生素c
的最佳用量应为200~300毫克,最低不少于60毫克,半杯(大约一百毫升)新鲜橙汁便可满足这个最低量。按照中国营养学会推荐的指标,正常成年人每天摄入100mg就足够了。最大的人体耐受量是1000mg,超过1000mg的最大耐受量,过多VC...
生活中
每天
一片
维生素c
的好处有哪些呢?
答:
你好,维生素是一个人必须
每天
都有摄入的微量元素,它对人体有相当大的好处。维生素C是众多微量元素中比较重要的一个。维生素C它属于水溶性,它对人体的好处有以下几点:1.
维生素C可以
治疗坏血病,还可以合成胶原蛋白。2. 维生素C有预防动脉硬化的功能。3.维生素C还可以预防牙龈萎缩。4.维生素C有抗氧化的...
维生素C每天
吃两
片可以吗
,汤臣倍健的
答:
维生素C
有利于感冒恢复,恢复体力。一般用量一次200mg 3次/ 日。汤臣倍健一片含
维生素c
70mg 左右。汤臣倍健
一天吃
两片是
可以
的。
维生素C可以
经常
吃吗
?它的作用是什么?
答:
1、维生素
C可以
经常
吃吗
?维生素C是众多营养元素中相对来说较为重要的营养元素,可以给我们的身体带来很多的益处,在生活中很多人都通过
服用维生素C片
来进行维生素C的补充,不过需要注意的是,在生活中也应该及时的加强自身的体育运动,只有多管齐下才可以更好的保障,我们的身体健康对于维生素C来说是可以...
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