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水果能当零食吃吗
水果
算
零食吗
答:
水果属于零食
。据了解,零食的定义是:除三餐以外的食品都属于零食。水果属于鲜果类,鲜果类零食:每天建议吃100到200克。定义:新鲜水果含有丰富的胡萝卜素及维生素C、矿物质等,是我们每日必备的食物。在《中国居民膳食指南》中规定每人每日需进食水果100至200克。水果属于零食。据了解,零食的定义是:除...
我父母说
水果
是
零食
类,我说不是 我说对还是我父母说对?
答:
根据你的描述,其实父母的说法是错误的,
水果并不属于零食类
,水果是属于蔬果类,你的说法是正确的。
水果
算
零食吗
答:
水果不算零食
,零食指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品,水果不算此类食物。零食跟食用的时间点有关跟种类无关,比如一般南方人把面食当做零食,但其却是北方人的主食。零食可分为三类,原产品零食、初加工零食和深加工零食。很多一般儿童比较喜欢吃零食,但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。
请问
水果可以
归到
零食
的范围那吗
答:
可以
!
水果可以
加工成吃的
零食吗
答:
可以
的。现在有好多
水果
干,如猕猴桃干,榴莲干,都是新鲜水果加工成的。还有果蔬脆片。
女生以
水果
代替
零食
有什么好处?
答:
首先,
水果
有很多维生素,以及铁、锌等元素,
可以
有效补充身体所需的营养物质,让抵抗力更强。其次,
零食
有很多都是很多添加剂的,吃多了对身体不好。最后,很多零食的热量很高、脂肪多,而水果却没有,因此以水果代替零食有助于保持苗条身材。
水果可以
算
零食
的一种吗
答:
应该算 零食:零食:一般情况下,人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外,其余的一律称为零食。一般儿童比较喜欢
吃零食
,但易造成偏食现象。对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处。但是多食也是无益的,在选购零食时宜选择健康零食 ...
水果
是
零食
可吃可不吃
答:
明确答案:水果不是
零食
,而是健康饮食的重要组成部分,应该适量食用。解释:水果富含维生素、矿物质和纤维,是身体健康所必需的营养素。虽然一些
水果可能
因为含糖量较高而被认为是零食,但事实上,水果中的糖分是天然的,与加工食品中添加的糖分不同。适量
食用水果可以
提供能量,帮助维持身体的正常功能。例如...
水果
算不算
零食
(严格意义上)
答:
应该每天必吃
水果
不是可有可无的
零食
,相反,它对我们的健康和疾病预防具有很大的作用。因此,正确的做法就是"每天必吃",而且要按照《中国居民膳食指南》中推荐的量去吃,这是保证健康的基本数量。 水果中含有非常丰富的营养成分,主要是碳水化合物、维生素和矿物质,还有有益于人体健康的生物活性物...
水果
属于
零食吗
?
答:
水果
就是水果,不算
零食
,但是也要适量。水果是指多汁且有甜味的植物果实,不但含有丰富的营养且
能够
帮助消化。水果是对部分
可以食用
的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。
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