159全营养素食餐答:(5)老年人,159食材中所包含的松花粉,松针,火麻仁,黄瓜粉,芹菜籽,黑木耳,沙棘籽等是老年人延年益寿的必需品; (6)儿童青少年,159中包含的坚果,核桃仁,榛子仁,黑芝麻,亚麻籽中的欧米加3能充分大脑活力,健脑益智; (7)瘦身爱美的女人,女人想变美还得内部饮食做起,159里含有花果,玫瑰花,勿忘我,薰衣草,菊花等...
美白护肤最有效的15个方法答:材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克。 做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。 3、梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个,面粉适量。 做法:将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩。 4、白菜美白 材料:新鲜的白菜适量。 做...