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没睡好感觉呼吸困难
昨晚一夜
没睡好
,胸闷
气短
,
呼吸困难
。不发烧不咳嗽。是心脏不好么?还是...
答:
回答:病情分析: 这个和你气血不足,肾虚有很大关系。属于植物神经功能紊乱导致的,和你长期压力大紧张焦虑有关系,长期的话,就有可能会引起神经衰弱的。 指导意见: 你现在这个情况可以口服谷维素片,安神补脑液和人参归脾丸来调理2周,平时保持心情愉快,晚上
睡觉
不要超过11点为好。
...有时候没休息好或一段时间内睡眠不足就会
呼吸困难
有时还会伴随乏力感...
答:
你这属于呼吸困难,
在老年人首先考虑心衰
,症状上除了呼吸困难以外,还会有下肢水肿,而且症状在夜间较重,年轻人就不是这样了,一般呼吸困难可分为五大类:
1、呼吸性,如哮喘、肺炎等
;2、心源性,如先天性心脏病、心衰;3、中毒性,如糖尿病酮症酸中毒、苯巴比妥药物等;4、血液性,如贫血、高铁血红蛋白血症等,5、精神及...
为什么休息不好时会胸闷?
答:
焦虑和压力:过度的焦虑和压力会引发身体紧张和心理疾病
。这些情绪可能导致呼吸加快、
肌肉紧张
,进而产生胸闷的感觉。呼吸问题:当我们处于紧张或压力状态时,往往会呼吸更快、更浅。这种浅表呼吸可能导致氧气摄入不足,使得胸部感到压迫和不适。肌肉紧张:长时间坐姿或身体长期处于紧张状态,肌肉会变得紧绷。...
睡眠不好 胸闷
气短
要怎么办?
答:
学会用肌肉收缩,放松疗法睡眠
。比如,先让手、脚紧绷然后放松,其实类似于瑜伽的呼吸调节。通过生理肌肉的放松,来让自己大脑放松, 产生睡意。这也是,为什么天天体力劳动能好好睡觉,脑力劳动 不行的原因。
这几个月经常熬夜,有时候会
感觉
胸闷
气短
,
呼吸困难
。
答:
3.加强锻炼
。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者昏昏欲睡,可以做一会儿体操。4.熬夜之后,第二天中午千万记得打个小盹儿,有助于缓解身体疲劳程度。5.调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。6. 消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应当...
晚上
睡觉
会
呼吸困难
,喘不上气.是怎么回事
答:
病情分析:你好。你的情况还是很有可能是心脏疾病冠心病造成胸片区不适,或者是气管痉挛引起的
呼吸困难
。指导意见:建议你还是需要去医院明确检查一下,可以做个心电图,胸片片,心肌酶彩超等。
晚上
睡觉
,突然醒来,
呼吸困难
,有种窒息的
感觉
答:
有两种可能,如果你是年轻人就是
呼吸
暂停综合症,是由于肥胖或者扁桃体过大引起,如果你年纪大,平时做活也有心悸气紧的话这就是典型的端正呼吸啊,是心功能不全的表现之一,建议你去做个心脏彩超评估下心功能啊
最近一段晚上睡不着就胸闷的慌
呼吸困难
答:
往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,
根据你的描述可能是功能性胸闷
,如果查心电图、胸片没问题,不必紧张、也不必治疗。放松、休息,3个月绝大多数人会好 ...
焦虑不安睡不着觉
呼吸困难
怎么办!
答:
如果患者近期存在生活压力大、过度劳累等情况,可能会引起焦虑睡不着觉的现象。建议患者注意休息,保证睡眠充足,还可适当的做些运动,比如慢跑、打太极等。一般患者经调理后可以慢慢恢复正常,无需服用药物,不用过于担心。2、焦虑症 如果患者长期存在焦虑睡不着觉的现象,或伴随胸痛、心动过速、
呼吸困难
等症状...
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