我身高168cm,体重61.7kg,算胖吗?如果是的话,怎样减肥比较有效呢?_百度...答:早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
我今年14岁 近视度为700左右 不戴眼镜 请问 不做手术 能治好么答:金枪鱼或蛙鱼富含脂肪,被誉为润眼的妙方,每周可食用数次。 每天服用2.2毫克深海鱼油也有效。 治高度近视的方法 所谓的高度近视西医好像没办法,我介绍一个中医办法,原理我就不说了,因为你们不懂经络,只要有恒心,坚持三年,即使800度近视也可以根治。 方法:头固定,眼球尽量左转25下,然后右转25下,一般后颈部就会有发...