如何才能坚定自己活下去的信念?答:其次,不要对自己过分苛求,应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样,你的心情就会十分愉悦。 再次,学会自我调控情绪,排除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过每一天。 积极向上的情绪状态,使人心情开朗,轻松稳定,精力充沛,对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展...
原来从自卑到自信只需要做这8件事答:允许任何人的离开,也接受别人的不喜欢,有被讨厌的勇气,没有人能被所有人喜欢,少考虑一些别人的想法,拒绝自我精神内耗,活在别人的标签里,不如活在自己的定义里自信放光芒! 3、有自己的赚钱能力(经济独立)。 支撑一个女人过得自由自在且自信的,从来都不是男人,而是经济。无论什么时候,都要有支撑自己过得体面的...
人活着,拼的是自愈能力答:生命是自己的,生活是自己的,工作也是自己的。要对自己负全部的责任,要努力让自己过得更好。 自律,是自己生活最大的保障,它能唤醒你沉睡的意识,给予你前进的勇气。 人生,贵在坚持,贵在自律。 无论你承不承认,所有的成功人士都很自律,自律几乎占据了他们的整个生活。 一个人能不能越活越好,拼的是“自愈力”...