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熬南瓜菜的做法
熬南瓜菜的做法
答:
1、
南瓜
去皮后切成小丁,豆角洗净后切段装盘待用,大蒜切末装小碗待用。2、锅中倒入适量油,开火烧热后,倒入蒜末爆香,先倒入豆角翻炒,翻炒至豆角的颜色变深,再倒入没过豆角的清水焖
煮
10分钟。3、豆角焖软后,倒入南瓜块,再加入一勺食盐、一小半勺白糖、1勺生抽,翻炒均匀,如果锅...
水煮南瓜
窍门
答:
水煮南瓜的做法
1、葱切成葱花备用 2、油入锅中,我洒了一些盐,因为南瓜水分比较多,很怕类似“爆炸”的声音 3、油热后放入葱花炝锅 4、等葱味飘香时,下入南瓜块,翻炒 5、南瓜炒至稍软时倒入一些水,盖上锅盖煮开,放入盐、糖调味 6、大火收汤汁,放味精,胡椒调味即可装盘享用 碎碎念:1...
南瓜
煲
的做法
大全
答:
1、
南瓜
一个、糯米适量、红豆适量、鱼丸适量、藕适量、蚝油适量、酱油适量。2、南瓜1个、鸡腿1只、青豆50克、大蒜5瓣、生姜10克、小葱2克、食盐1小勺、黑胡椒粉1小勺、干淀粉2小勺、蚝油0.5大勺、番茄酱0.5大勺、花生油1大勺、清水适量。青豆剥壳,准备好配料。3、芋头1/3个、南瓜1/2个、鱿...
土豆
熬南瓜的做法
窍门
答:
1.土豆去皮切块备用,2.选成熟的南瓜 3.切成小块这样熟的快些,4.油热下葱花爆锅
,5.南瓜土豆下锅翻炒加适量的清水,6.小火炖10分钟收汁即可。营养价值 1.解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒...
南瓜
怎么做好吃又简单?
答:
1. 将南瓜切成块,放入水中煮熟。2.
加入适量的盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。3. 将煮熟的南瓜倒入搅拌机中,加入适量水和牛奶,打成南瓜泥。4. 倒入汤锅中,加入适量橄榄油,用中火煮开即可。二、南瓜饼 南瓜饼是秋季的传统小吃,做法简单,口感香甜。以下是制作步骤:材料:1. 南瓜 2. 面粉 3. ...
熬菜
怎么做
答:
做法
:1、豆角洗净掰段、南瓜洗净切成滚块,土豆洗净去皮切成滚块,西红柿市也切成大一点的块。2、开火,热油,放入五香粉、豆角、土豆、翻炒几下。3、放入南瓜、盐翻炒,然后加水,加到能淹没南瓜一半的水,盖上锅盖。4、等大概10分钟,再开锅盖翻一翻,
南瓜熬
烂得差不多了,汁也很浓了,就放入...
南瓜
烧菜的几种
做法
答:
1.
南瓜
烧肉 南瓜烧肉是一道简单易做的美食,可以略微去油,让其更加健康。将适量肉块洗净,加入盐、酱油、料酒、葱姜和水淹泡15分钟,再将南瓜切成小块。锅中倒入适量油,爆香葱姜后加入糖和肉块煸炒至肉变色;随后加入清水烧开,加入南瓜块烧至熟烂即可。2.南瓜炖鸡 南瓜和鸡肉都是高蛋白、低脂肪...
请问低卡
南瓜
蔬菜浓汤
的做法
?
答:
低卡
南瓜
蔬菜浓汤
的做法
:1、南瓜块蒸熟备用,注意南瓜要选粉一点面一点的那种。2、倒少许油,加入洋葱和南瓜泥,加入调味料,小火炒到洋葱变软、南瓜泥的水分蒸发差不多就可以了。3、倒入牛奶,小火
煮
开,煮到喜欢的稠度就可以了。
南瓜菜的做法
答:
1、
南瓜
去皮去籽 2、用模具压成心形,也可以切成稍厚的片状 3、百合掰开洗净,芦笋去掉老皮切寸段,胡萝卜切片 4、锅中烧开水,先下芦笋焯水,然后捞出在凉开水中过一下沥干待用 5、南瓜也焯水,然后捞出在凉开水中过一下沥干待用 6、起锅放油下胡萝卜片炒软 7、下百合炒至由白色变微微透明 ...
熬菜
怎么做
答:
熬
菜的做法
一、原料:白菜,冬瓜,
南瓜
、豆角、西红柿、土豆,盐、五香粉、鸡精。二、做法:1、豆角洗净掰段、南瓜洗净切成滚块,土豆洗净去皮切成滚块,西红柿市也切成大一点的块。2、开火,热油,放入五香粉、豆角、土豆、翻炒几下。3、放入南瓜、盐翻炒,然后加水,加到能淹没南瓜一半的水,盖...
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