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顽固体质用什么
减肥药
减的快?
答:
老中医
燃脂小黑瓶
,不用节食不用运动,不反弹
该如何服用左旋肉碱最有效?
答:
左旋肉碱一般服用方法: 1、左旋肉碱是运动
减肥
类补剂,只有配合运动效果才会比较好,建议在运动前1-2个小时服用。可以用采用温水冲服。 2、左旋肉碱可以一天2次,一次3粒,一次可以放在运动前,比如早餐前半小时一次,晚上8点运动可以在6点服用一次,这样一天的服用量是6粒。也可以在运动前一次服用3粒。
腿粗怎么减
答:
腿粗是肌肉还是脂肪多,这很关键。如果是肌肉型的就很难了,脂肪型的多跑步跳操就好。主要是综合的饮食和锻炼达到瘦腿的目的。
谁有好的减肥方法或用过好的
减肥药
阿
答:
没有什么最好的方法,只有适合自己的方法,找到适合自己饮食和运动的
减肥
方法,并把饮食和运动融入自己的日常生活中。减肥靠的是坚持。
有没有效果好点的
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答:
益生元
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