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小孩儿童舞蹈
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的基本动作训练方法 1、头部训练:方向分为前后左右四分,头部所有律动一定要做到自所能及范围内的最大幅度。前的时候(就是点头)尽量让下巴碰到锁骨,后的时候就是让头仰成和天花板一条平行线,左的时候让头尽量点...
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的暖身动作是很有韵律的,而且通常要持续20-30分钟。由于爵士舞课程中带踮脚尖,快速的弹踢,旋转,跳踏,腹部之持续或快速收缩等动作,所以暖身运动中常加入芭蕾的蹲(plié)及踮立动作(relevés)等来帮助预备脚和...
哪有
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教学
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这是学New Jass的一些基本功的
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:第一集(JAZZ基础一)http://222.122.25.90/etn/week/mov/doubleplay/2004/07/200407051144047936_s.wmv 第二集(JAZZ基础二)http://222.122.25.90/etn/week/mov/doubleplay/...
请教那里有儿童
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下载?最好是单人小女孩那种`~谢谢
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8、 训练肢体的协调性:
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是一项全身的活动,包括头、肩、手、腰、胯及腿,身体任何部分都充分运用,如练习伸展动作,就可提高练习者的柔韧度和协调性。9、 训练耐性,增加自信:爵士舞不止帮助骨骼成长,练习过程中...
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