常用电脑,右手经常用鼠标,右背肩膀酸痛,请问什么运费方式恢复是最好的...答:1,背墙外旋(屈肘甩手)——患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身,屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动.2,面壁爬墙——患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度.3,体后拉手—— 患者自然站立,在患...
长期使用电脑工作,右肩膀下部,肩胛骨处持续性疼痛。尤其在使用鼠标的时...答:回答:问题分析: 您好,这个就是肩周炎,是长时间一个姿势导致,要想完全好,我们只有生活中注意了,才可能 意见建议: 最近注意,一定不要长时间这样坐着用电脑了,经常活动一下这个肩关节,按摩和理疗,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗,一段时间后还是不好就到医院检查一下