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皮肤干燥没弹性是缺什么
为
什么皮肤
总是很
干燥
,并且不富有
弹性
。
答:
回答:问题分析: 你好,这种情况皮肤干燥一般是由于空气干燥及
维生素缺乏等导致的
。 意见建议:
一般建议可以考虑增加如富含VA
(如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等)与VE(如核桃、杏仁)食物的食用量,同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗, 少吃辛辣刺激性食物,并注意保持充足睡眠与休息。
皮肤没
有
弹性是缺乏
哪种营养
答:
皮肤没弹性缺乏胶原蛋白
,多吃抗氧化和富含胶原蛋白的食物。1、多吃抗氧化食物 抗氧化的食物有助于合成胶原蛋白,有效较少、改善皮肤皱纹以及松弛情况,非常适合减肥后皮肤松弛情况。因此,减肥后,倘若出现皮肤松弛,可以多吃这类食物,如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等。2、多补充蛋白质 蛋白质可以增强机...
皮肤干燥缺什么
维生素 皮肤干燥解决方法介绍
答:
1、皮肤干燥缺维生素E、维生素B2、维生素A、维生素C
。2、皮肤干燥我们可以多吃一些水果蔬菜,补充身体所需要的维生素,比如,鲜枣,鲜枣中的维生素C比较丰富,维生素C是一种抗氧化剂,可以防止黑色素沉淀,还能保持皮肤的弹性,让皮肤保持水润。当然,也要多吃胡萝卜,胡萝卜当中富含维生素B2。也要多吃坚...
身体
干燥缺什么
维生素?
答:
,
是维生素 C 缺乏
。维生素A的作用:具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用,维持正常视力,预防夜盲症和干眼病。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥,角质代谢失常,易松弛老化。摄入不足的坏处:...
皮肤
粗糙干裂
缺什么
维生素
答:
皮肤无弹性、无光泽: 缺
维生素
B1、B2 皮肤干燥、粗糙毛孔粗大: 缺维生素A、B6、锌 皮肤出现色斑、黄褐斑: 缺维生素C、E、叶酸 皱纹出现早、多: 缺维生素A、C、E、硒 如果你的皮肤粗糙,则主要是要补充维生素B6 它的主要来源:米糠、各种谷类胚芽还有肝脏。维生素A:动物肝脏、奶油、鸡(鸭)蛋...
皮肤干燥
到底
是缺什么
维生素?
答:
皮肤干燥一般是缺乏
维生素A
,慢性维生素A过多可表现为皮肤干燥,粗糙,脱发,唇干裂,皮肤瘙痒或低热等。指导意见:建议您补充胡萝卜素,胡萝卜素是维生素A原,在人体肝脏与肠壁中胡萝卜素酶的作用下,能转变成维生素A,具有与维生素A同样的生理作用。由于体内胡萝卜素向维生素A的转变受到多种因素的灵活调空...
全身
皮肤干燥是缺什么
营养
答:
全身皮肤干燥是缺什么营养1 皮肤干燥缺乏
维生素A
如果身体缺乏维生素A,皮肤表面所分泌的黏液和皮脂会减少,皮肤和黏膜的抵抗力就会有所下降,所以会引起皮肤干燥、脱屑、角质化、毛囊突起、没有光泽。缺乏维生素A还会有眼睛干燥、畏光、多泪、视觉模糊的表现。皮肤干燥缺乏维生素B2 维生素B2又称核黄素,...
皮肤干燥缺少什么
维生素?
答:
皮肤干燥是缺
维生素A
,维生素A对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙甚至发生裂痕,并因缺血得不到充足的 营养,进而使皮肤早衰而生皱纹。为防止这类营养素缺乏,宜多食胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红薯、牡蛎、猪血、乳类、鱼油等,以增强皮肤的柔韧...
皮肤
起皮
缺少什么
维生素??
答:
皮肤干燥是
指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水份大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有...
脸上起了
干
皮,
是缺少什么
维生素
答:
脸上起了干皮
是缺少
维生素A,维生素A有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。而缺乏维生素A,便会使上皮细胞的功能减退,导致
皮肤弹性
下降,
干燥
起皮,粗糙,失去光泽,所以脸上起了干皮多数是体内缺乏维生素A,其次日常的水分摄入不足,肌肤缺乏水分,都是会使肌肤干燥起皮的。皮肤...
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