产后皮肤松弛?别担心,这里有解决方案!答:♀️按摩大法涂上乳液或按摩霜,轻轻掐捏腹部皮肤,每次持续3-5秒后放松,每天至少坚持15分钟,让肌肤焕发活力!♀️运动助阵仰卧起坐、俄罗斯转体、仰卧卷腹摸膝、俯身登山跑等运动,不仅能帮助你恢复身材,还能紧致肌肤哦!收腹带神器收腹带不仅温暖子宫,缓解产后疼痛,还能防止腹部下垂,紧致腹部线条。
产后皮肤松弛怎么办答:饮食调养,多喝水,补充维生素,胶原蛋白是改善产后皮肤松弛的好办法,补充水分可以让让肌肤保持活力与弹性,而维生素,胶原蛋白等营养素可以有效延缓皮肤老化,减少肌肤皱纹。♀️按摩保养按摩保养,产后第二周开始,女性可以对自己的身体进行定期的按摩,手部,脸部,腿部都可进行环形按摩,而产后月子期间不宜对腹部和腰部...