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看手机半个小时休息多久
玩
手机多长时间
休息?
休息多长时间
好??
答:
半小时,
然后休息5-10分钟
,尽量不要太近,也不要在黑暗中看,更不要躺着,和侧躺,会压迫眼睛周边的神经,导致近视,
玩
手机多久
合适
答:
每天玩半个小时最好歇一下眼,去看看外面的风景或者是远距离的东西。
休息10分钟再接着玩
。一般连续玩不超过2个小时。要记得适当歇歇眼。每天玩半个小时最好歇一下眼,去看看外面的风景或者是远距离的东西。休息10分钟再接着玩。一般连续玩不超过2个小时。要记得适当歇歇眼。每天玩半个小时最好歇一...
手机
最多玩
多长时间休息一次
答:
最多玩半小时休息10分钟
。你怎么这么多问题啊
玩
手机多久休息
无害
答:
对眼睛好的话,建议每隔40分钟休息一次
还有一天用手机最好不要超过一个小时
正常人一天玩几
个小时手机
答:
建议每天对着电脑或手机屏幕的时间最好控制在4~6小时,特别是玩手游,玩
半个小时
要停下
休息
10分钟,让眼部肌肉放松。不要长时间玩手机,那对视力不好,长时间看电视,未必时刻盯着电视屏幕,还会扭头看看其他,从而让双眼视线实现长短切换,避免疲劳。而
看手机
,绝大多数人都聚精会神、废寝忘食地看,...
玩
手机
应该
多长时间休息休息
?
答:
白天想玩
多久
玩多久,要是晚上的话,玩个20来分钟就别玩了吧,对眼睛不好,早上起来也不要玩
手机
,不然你一上午眼睛都不会好受的!
玩
手机
之后
休息多久
睡觉比较好哇?
答:
多运动,不要睡懒觉,每天到了睡眠时间会犯困,很容易入睡。让
手机
远离床,床头柜,甚至卧室,床头柜和床头附近不要放充电器,换上闹钟,养成早睡早起并经常运动的习惯,每天晚上睡前你就玩不成手机了。
一天
看手机
几
个小时
合适
答:
1、建议每天对着电脑或手机屏幕的时间最好控制在4~6小时,特别是玩手游,玩
半个小时
要停下
休息
10分钟,让眼部肌肉放松。注意事项手机灯光尽量调暗。2、一般建议一天玩手机不超过4小时,另外,连续时间不超过2小时,应该适当休息,保护眼部健康。3、每天
看手机
一般建议不超过4小时,连续时间不超过2小时,...
正常人一天玩几
个小时手机
答:
建议每天对着电脑或
手机
屏幕的时间最好控制在4~6小时,特别是玩手游,玩
半个小时
要停下
休息
10分钟,让眼部肌肉放松。注意事项手机灯光尽量调暗。~4小时左右。根据调查发现,很多人每天玩手机的时长都要超过3小时以上,有的甚至一整天下来可以使用手机高达十几个小时。这样看来,熬夜玩手机应该是这类人群...
一天玩
手机多久
合适?
答:
而
看手机
,绝大多数人都聚精会神、废寝忘食地看,根本不记得时间,双眼更容易疲劳,从而长久性影响视力。建议每天对着电脑或手机屏幕的时间最好控制在4~6小时,特别是玩手游,玩
半个小时
要停下
休息
10分钟,让眼部肌肉放松。2、用不佳的力度揉眼即使你在眼睛良好的状态下用力揉眼睛,也可能使血管破裂...
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