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眼睛整天感觉疲倦像没睡够
没精神
老是感觉睡觉不
足累,我同事说我一整天整个人看起来没精神像是快...
答:
回答:指导意见: 你好,
没精神是神经衰弱引起的
,建议多户外活动,加强体育锻炼,口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。
觉得很累,
眼睛
很酸,很困,
老是觉得睡不够
,精神很差,这是怎么了
答:
感觉累,精神差:是否与工作压力有关系
。如果是的话就要注意调节,如果不是我再提供另外的解决方法。眼睛酸,【神经紧(不太清楚你想表达什么意思)】:跟你长时间面对电脑有关系。注意多吃蔬菜水果,补充维生素 矿物质等。皮肤黄,与长时间面对电脑有关系,同时有可能是血虚引起,不知道您近期月经是否正...
我
眼睛老是没
精神..就好
像没
睡醒一样...人看起来没有活力了..怎么办法...
答:
都这样
缺乏运动
就这样
白天
老是感觉眼睛
发困,人乏力没精神,想
睡觉
,心累感觉,呼吸
不
畅的感觉...
答:
回答:问题分析: 根据描述来看,
这种情况要注意疲劳等原因造成的可能
,以及其他相关原因造成的可能,如贫血、脑部疾病、低钾血症、亚健康等原因造成的可能,这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,
如消瘦、贫血等
。 意见建议: 这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,保证睡眠质量,口服阿胶浆等药物来进行...
为什么睡了一天还是
觉得
很困,
眼睛像
一天
没睡
一样,
眼睛很疲劳
???
答:
1、因为过长的睡眠第一可改变睡眠和觉醒的正常周期,导致人体生物钟的节律紊乱,使大脑长期处于抑制状态。第二使大脑司管睡眠的细胞
疲劳
,醒后会
感觉
头昏、不适。2、人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多,如果
每天睡
上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,这...
睡眠没
多大多影响,但老
觉得眼睛
干涩
疲劳
是什么原因
答:
按照你描述的情况来分析,像你
眼睛感觉
有一些干涩
疲劳
的情况,一般都是平常自己的长期用眼过度,比如说长时间的保持好一个姿态,或者像电视和电脑用的时间比较长,这就会让眼睛出现了一些比较干涉,包括有点感觉困了状态。另外如果你是有一些戴眼镜的,这种情况出现的比较正常。你可以去适当管理好自己的用...
每次
睡觉
醒来,
眼睛
都
觉得
很
疲倦
,甚至有点痛楚
答:
解析:1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使
眼部
调节放松、眼睫状肌松弛,减轻
眼疲劳
。
不
要眯眼,也不要
总
眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于
眼睛
前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看...
问题: 我
总是
容易
疲倦
好困,两眼无神模糊...
答:
在
眼睛疲劳
的时候最简单的方法就是去
睡觉
,很多人
总是
过度劳累,长时间使用眼睛就容易
感觉
到疲劳乏力。如果可以去休息,
每天
保证充足的睡眠时间,通常对眼睛放松有帮助,人在进入睡眠状态的时候,眼睛也处于放松状态中,让眼睛保持轻松对眼睛疲劳缓解有帮助。因此,感觉到眼睛有疲劳感出现,可以通过睡觉的方式...
为什么
眼睛总觉得很疲劳
?
答:
眼睛疲劳
是干眼症的一个主要表现。您很可能是患上了干眼症。干眼症简称“干眼”,又称角结膜干燥症(KCS)或眼干燥症,是指由多类原因造成泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,使眼睛产生干涩、疼痛感、畏光、迎风流泪等不适症状的现代人常见眼病。得了干眼症要到专业的眼科医院检查,专人...
我
总是眼睛
一闭一睁一夜就过去了,第二天
感觉
和
没睡觉
一样,特别累,是怎...
答:
那就是睡眠不好,睡眠分为几个时期,有浅睡期,深睡期
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