11问答网
所有问题
当前搜索:
睡觉前不吃苹果
为什么
睡觉前不
要
吃苹果
?
答:
苹果本身有种果酸,有轻微很轻微的腐蚀性,能把牙齿弄坏。
晚上吃了苹果最好漱口了再睡
睡觉前
为什么不能
吃苹果
??
答:
睡前吃苹果可以降低龋齿的几率
但是要注意:如果睡前是觉得肚子饿才吃苹果的话,那就不好,不要吃,会伤胃.如果睡前是刚吃完消夜很饱的话,半个小时内也不要吃苹果,因为会消化不良.另外从营养学的观点来看,晚上吃苹果不如早上或下午吃,这样吸收会比较好.但如果排除了我先前提到的那两点情况的话,...
睡觉前
能不能
吃苹果
?
答:
最好不要吃
。
一般晚上睡觉之前最好是不要进食
,不要吃任何东西,包括水果。在睡觉前,胃是接近空腹状态,吃水果不利于吸收,容易发胖。因为水果中含有大量的糖类,而糖类可以大量地转化为脂肪,从而发胖。有部分水果也是不建议空腹吃的,甚至可能会对身体造成危害,例如苹果、香蕉、柿子等不适合空腹吃,尤...
黑夜
睡觉前
是不是不能
吃苹果
?
答:
晚上太迟吃,就不能消化了,就会转为脂肪的,建议早两个小时吃
。苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有 类黄酮 约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和 抗氧化剂 等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22...
为什么说晚上不能
吃苹果
,而且会产生“毒素”?
答:
反之,入
睡前吃
水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
吃苹果
的正确时间苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通便作用。因此,...
为什么
苹果
不宜晚上吃?
视频时间 01:23
为什么晚上不可以
吃苹果
?
答:
之所以会这样说,是因为如果在临睡之前
吃苹果
的话,那么就会影响到肠胃当中其他食物的消化和吸收,而且
临睡前
再吃一个苹果的话,也会增加肠胃的负担,甚至会引起消化不良,肠胃不适的情况。也不是说在晚上不能吃,只是不要在临睡觉的时候吃就好了。早上空腹吃苹果防胆结石,我们的身体经过了一晚上的消化...
三岁宝宝
睡前
能
吃苹果
答:
晚上
睡觉前吃苹果
,会使得苹果在睡着的时候还在肠胃里面,还没有消化掉,于是造成了肠胃在睡眠的时候也无法休息,只能是加班加点地消化苹果,这样对肠胃是一种伤害,对人体也是一种很大的伤害。所以晚上睡觉前,最好是不要吃苹果,不仅仅是苹果,任何东西都不要吃,这样肠胃的负担减轻,对健康有利。另外...
晚上
睡觉前
可以
吃苹果
吗?
答:
最好不要吃
,如要忍不住吃的话,在睡觉前4个小时就吃,吃完就不要再吃其他东西了,一定不要一吃完苹果就去睡觉,这样就会发胖的。苹果虽然热量低,也是有糖分的,所以最好不要在晚上睡前吃。
睡觉前吃苹果
好不好?
答:
不好。因为
苹果
中含有一定的糖分,会直接转变为脂肪囤积在体内,总之
睡前
3个小时最好什么都不要吃,不利于消化也不利于胃的休息
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
晚上不可以吃苹果是真的吗
晚上睡觉前吃苹果可以吗
睡觉之前不能吃苹果吗为什么
睡觉之前可不可以吃苹果
为什么晚上不能吃苹果的原因
晚上吃苹果有什么不好的地方
苹果晚上真的不能吃吗
晚上不适宜吃苹果吗
晚上不适合吃苹果吗