多梦睡不醒是什么原因答:问题五:经常性多梦,嗜睡,老感觉睡不醒是怎么回事 1、睡眠质量差:夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。 2、早期神经衰弱症:疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。 3、营养不足:能量摄入降低,营养不...
为什么夏天了,早上还是会睡不醒,想懒床?答:人生没有目标,昏昏然,不知所以然。越睡越懒,越懒越想睡,恶性循环。 一个睡五分钟等于六个钟头的方法 根据医学和我的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了,为什么有人...