11问答网
所有问题
当前搜索:
碳水化合物的作用
碳水化合物的
主要功能为( )。
答:
【解析】碳水化合物的主要功能包括:
①储存和提供能量;②构成组织及重要生命物质
;③节约蛋白质;④抗生酮作用;⑤解毒;⑥增强肠道功能。
碳水化合物对人体有什么作用
碳水化合物的作用
答:
1、
提供能量:碳水化合物是身体主要的能量来源
,每克碳水化合物产生4千卡的能量。脑部和神经系统特别依赖葡萄糖作为能量源,因此碳水化合物对大脑功能至关重要。2、
维持血糖水平
:碳水化合物的消化会使血糖水平升高,同时刺激胰岛素的分泌,促进葡萄糖进入细胞,维持正常的血糖水平。血糖稳定对身体的正常功...
碳水化合物
对人体有什么
作用
答:
碳水化合物对人体有以下作用:1. 提供能量:碳水化合物是人体能量的主要来源
,每克碳水化合物提供4千卡的能量。碳水化合物供给的能量主要用于肌肉收缩、器官功能维持、呼吸、新陈代谢等身体活动。2.
维持神经系统功能
:脑细胞对碳水化合物依赖较大,脑组织几乎完全依靠葡萄糖供能。足够的碳水化合物摄入可以...
碳水
是指的什么
答:
碳水化合物的主要食物来源有糖类、谷物,比如糙米、小麦、玉米、大麦燕麦、高粱等等。水果,如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等也富含碳水化合物。干果类、干豆类、根茎类的蔬菜,比如胡萝卜、番薯等也是碳水化合物的来源。 在健身中,碳水化合物的作用主要体现在以下几个方面:
提供能量
:碳水化合物是身体的主要能量来源之一...
碳水化合物的作用
答:
碳水化合物在身体中扮演着多种重要的作用:1. 能量供应:碳水化合物是身体内最主要的能源来源
,可以被迅速分解为葡萄糖,提供给肌肉、组织和脑部等细胞进行运动和代谢活动。2.
脂肪代谢
:碳水化合物的摄入可以避免蛋白质过度分解,促进脂肪的合成和储存,防止脂肪堆积过多。3.
蛋白质保存
:身体需要一定量...
碳水化合物
是什么意思
答:
2.
碳水化合物的作用
:碳水化合物是生物体内的重要能量来源。在人体中,碳水化合物被消化分解为葡萄糖,然后被细胞吸收利用,产生能量供给生命活动所需。此外,碳水化合物还能参与细胞的结构组成和功能维持。3. 碳水化合物在食物中的存在形式:碳水化合物主要存在于植物性食物中,如淀粉、纤维素等。我们...
适当摄入
碳水化合物
对人体有什么
作用
?
答:
碳水化合物是人体必需的营养素之一,它在人体内起着重要的作用。适当摄入碳水化合物可以
提供能量
,维持身体正常的生理功能,促进肌肉生长和修复,增强免疫力,预防疾病等。首先,碳水化合物是人体的主要能量来源。人体需要能量来维持生命活动,而碳水化合物是人体能够直接利用的能量来源。当我们摄入碳水化合物后...
碳水化合物
对人体
的作用
碳水化合物对人体有什么作用
答:
在人体缺乏糖类时可分解脂类功能,同时产生酮体。另外,
碳水化合物
中的糖蛋白和蛋白多糖具有润滑作用,还能防止便秘。近年来关于生酮饮食的说法进一步的削弱了碳水化合物在人体营养中
的作用
,具体的生酮饮食的优劣还有待于进一步观察来证实。
简述人体内
碳水化合物
主要功能
答:
5、
调节脂肪代谢
;6、 提供膳食纤维;二、碳水化合物和健康 膳食中缺乏碳水化合物将导致全身无力,疲乏、血糖含量降低,产生头晕、心悸、脑功能障碍等。严重者会导致低血糖昏迷。当膳食中碳水化合物过多时,就会转化成脂肪贮存于体内,使人过于肥胖而导致各类疾病如高血脂、糖尿病等。三、碳水化合物的...
碳水化合物
有什么好处
答:
一、提供能量
碳水化合物是身体的主要能量来源,能够迅速提供运动和工作时消耗的能量。它们被身体消化吸收后,转化为葡萄糖,为身体的各个器官和组织提供动力。二、促进生长发育 碳水化合物对于维持身体的正常生长发育也有重要作用。特别是对于大脑的发育,葡萄糖是其主要的能量来源。足够的碳水化合物摄入有助...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
碳水化合物的作用与功效
人为什么要吃碳水化合物
长期碳水不足症状表现
十大不含碳水的主食
碳水化合物可以解毒吗
碳水化合物主要提供什么
减肥的最佳碳水
碳水化合物的五大作用
碳水化合物和蛋白质摄入比例