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社交恐惧症找心理医生有用吗
我紧张得发抖,我有没有必要看
心理医生
,看心理医生能治好吗
答:
您好,从您所说的资料来看,您有
社交恐惧症
的倾向,这是一种
心理
疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
社交恐怖症
:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑...
社交恐惧症
,该不该去看
心理医生
?
视频时间 02:20
社恐
和自卑需要看
心理医生吗
?
答:
如果自卑严重影响到了你的生活,建议去看一下,
心里医生或是专业咨询都可以
。其实我觉得你的自卑还没有必要去看,讲一个很小很小的故事:唱歌,如果我没有那么好的嗓音,也要勇敢去唱,因为并不是给别人听的,只是唱给自己,唱出自己的精彩,每个人生下来都不是那么优秀的,每个人都是通过自己的努力...
看
心理医生有用吗
?
答:
看了你的答复,你觉得自己有社交恐惧症,想看心理医生,
又怕没有效果
。你可以先自我调节,如果不行再看心理医生。社交恐惧症的自我调节方法:1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念...
孩子
社交恐惧症
怎么办?
答:
孩子
社交恐惧症
,也称社交焦虑症,是一种常见的心理问题,需要得到专业
心理医生
的帮助。如果孩子的社交恐惧症影响到了他们的日常生活,比如无法与同学正常交往、参加班级活动等,则需要及时咨询心理医生,进行专业治疗。多参加社交活动鼓励孩子多参加社交活动,比如参加学校的活动、社区活动等。与志同道合的人交往...
患有
社交恐惧症
的人,必须进行就医吗?有什么其它办法吗?
答:
缓解社交恐惧的办法都是医学
心理
学的方式,不就医很难得到正确的心理治疗方法,而且在心理咨询师那里得到的帮助其实很难被证实有效,因为咨询师不是
医生
,不了解和认识医学症状,没办法真正的确定诊断,和正确治疗的。并且
社交恐惧症
常常会同时伴有其他的精神障碍,这一点只有专业的医生才会察觉和诊断。在医学统计上我们看到的...
我有
社交恐惧症
,我该怎么办?
答:
社交恐惧症
是一种常见的焦虑症,但是可以通过以下方法来帮助应对和缓解症状:寻求专业帮助:如果你感到社交恐惧症严重影响了你的生活和日常功能,建议寻求专业心理咨询师或
心理医生
的帮助。他们可以提供适当的治疗和支持,如认知行为疗法(CBT)或心理治疗。逐步挑战自己:从小范围、低压力的社交活动开始,逐步...
如何
帮助
孩子克服
社交恐惧症
答:
社交恐惧症
(
社恐
)是一种常见的心理障碍,导致患者在社交场合出现过度焦虑、害怕和不适感。如果您的孩子表现出社交恐惧症的症状,以下是一些建议:⚕️接受心理辅导建议您寻求专业
心理医生
的
帮助
,帮助孩子克服社交恐惧症。医生可以帮助孩子理解自己的情绪,学习应对焦虑和害怕的技巧。安排小型的社交活动可以通过...
怎么改善
社恐
,我都快崩溃了。
答:
1.0
找心理
咨询师,他会帮助你改善你的心理状况。2.0 我的个人经验,运动后我会更加自信、外向、勇敢。你可以试着多锻炼身体;吃好、睡好,多运动。这样能量就会充足一些,一天也不会有那么多负面情绪。3.0 你很痛苦吧!你很难受吧!我不因为他们的嘲讽、贬低而难受;我难受是因为我确实胆小、...
哪里治疗
社交恐惧症
最好
答:
同时咨询的效果也取决于双方配合的程度,来访者不能完全寄希望于咨询师的力量,自己尝试努力,付诸行动才是改变的根本动力。如果自己有
社交恐惧症
可以找中欧国际进行
心理
咨询,中欧国际以丰富的信息采析为当前青年人的心理咨询问题展开研究即干预,志在缓解当代青年、青少年愈来愈严重的心理问题,重新斧正青年...
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