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祛湿汤用什么材料煲
春季养生喝七款
祛湿汤
祛湿除春困 有
什么
春季养生的祛湿汤
答:
(1)材料:
木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克
。(2)做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时,起锅时下盐即可。2、
猪腱桑叶汤
。(1)材料:猪腱肉60克、新...
袪
湿汤
的做法大全家常
答:
二、
五指毛桃
滋补祛湿汤 准备食材:鸡半只、五指毛桃一小捆、赤小豆适量,
薏米
适量,扁豆少许、祛湿豆,芸苓各适量。配料:盐少许、生姜少许。1、鸡洗干净斩件装盘待用、其它食材也一起清洗干净待用、生姜洗净切片待用。(薏米先下锅干炒一下,炒只微微发黄再煲汤)。2、锅里加入适量的清水,将鸡肉...
夏季清热解毒
祛湿汤
答:
材料:薏米、赤小豆、片糖
做法:薏米,赤小豆洗净泡2小时。把材料到进电饭锅煮开。煮开后继续煲2小时。加入片糖煮2分钟。焖多10分钟就可以吃 功效:薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。薏米它可以治湿痹,利肠胃...
去
湿汤用什么材料
答:
祛湿汤1:红豆葛根炖鲥鱼。材料:赤小豆100克、葛根750克、陈皮少许、鲥鱼500克、生姜3片
。练习:1.红小豆、陈皮洗净备用;然后将葛根去皮,洗净,切块;2.然后将鲥鱼洗净,沥干水分,锅中放油,用文火煎至微黄;3.最后将所有食材一起放入锅中,加入清水2500毫升,大火烧开后转小火煲2小时;最后加入...
雨水节气要注意祛湿,这几道健脾
祛湿汤
宜多喝
答:
1. 陈皮水鸭汤 材料:水鸭半只、红萝卜半根、红腰豆30克、
薏米
30克、淮山半根、陈皮10克、盐少许。做法:将水鸭洗净斩件,红萝卜和淮山去皮切块,陈皮泡软刮去白色部分。将所有材料放入砂锅内,加适量清水,大火煮开后转小火煮90分钟,加盐调味即可。2.
绿豆
薏米海带排骨汤 材料:海带结10个、排骨...
除湿汤
有
哪些
食材
答:
祛湿汤
2、芡实赤小豆汤——出自《本草纲目》【原料】薏苡仁、赤小豆、芡实各半碗,加淡竹叶、马齿苋、槐花、绿茶适量。以上
材料
均为干货【步骤】将薏苡仁、赤小豆、芡实加水浸泡一至二次。马齿苋浸泡半小时;用纱布包裹竹叶、马齿苋、槐花和绿茶;将所有材料放入锅中,加水,煮一小时。不加任何调料,...
夏季七款
祛湿汤水
赶走湿气养脾健胃
答:
消暑
祛湿汤
材料:去湿
材料汤
包1包,冬瓜500克,姜,猪骨1盒,盐 做法 1、冬瓜洗干净留皮切块 姜切片(3-4片) 去湿汤料洗干净晾干备用。2、所有材料加入瓦
煲
内加水大火煮开后改中小火熬2个小时左右加盐调味即可。功效:消暑祛湿、清热解毒 袪湿猪骨汤 材料:康仁堂土伏苓袪湿汤料半包,猪骨1斤...
湿气重喝
什么汤
可以去
答:
1、黄豆肉排汤 黄豆(大豆)100克,肉排骨250克。黄豆略先浸15分钟,肉排骨洗净后用少许盐腌搽半小时,然后斩开放入煲中,加入黄豆、水4至5碗,文火煲至2小时,拭豆稔即汤成。2、白鲫鱼煲
汤 用
油将鱼两面煎黄,用开水猛火
煲汤
,煮成白色乳状。然后加砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克,稍...
什么汤
去湿热 9款
祛湿汤
推荐!
答:
材料:淡菜50克(洗净),淮
山药
100克,肇芡实50克,山斑鱼约250克(用隔渣袋包好)。制法:清水适量,煲约3小时,调味食用。功效:清肺热,除痰火,利尿去湿。适应症:肺脏燥热,口淡舌白,喉痒,小便色黄,大便不畅等。6、沙丁鱼汤 材料:大豆芽菜200克,节瓜1个,沙丁鱼(或大眼鸡鱼)约250...
排毒
祛湿
养生汤
答:
土茯苓 茯苓 芡实 赤小豆 薏米 蜜枣做法:干货
材料
洗干净浸泡20分钟左右,肉类(排骨或者瘦肉)焯水备用,全部放进锅中大火
煲
15分钟转小火煲1~1.5小时,加盐调味。可以不放肉类煲1小时,也可以放进养生壶煮45分钟当作养生茶饮用,可以反复煮两次直到没有味道。这六款都是很适合夏天喝的
祛湿汤
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