闹心,已经两个月失眠了,吃安眠药也不行。失业了,一直找不到合适的工作...答:回答:问题分析: 人的一生当中,睡眠约占人们生命的三分之一,睡眠良好是心身健康的主要标志。睡眠不足,入睡困难,早醒,患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现……你现在的症状应该是睡眠质量不好导致 意见建议: 首先要纠正不良生活习惯,平复内心的波动,培养良好...
什么样的安眠药比较好,,,比较管用。。。答:避免突然停药,可能会有焦虑, 心跳急促, 血压上升等现象.注意事项 1. 应避免与抗过敏药,酒类,镇静剂,止痛药,感冒药一起使用以免药物过量.2. 不可任意加重剂量,也不要将安眠药放在床头,以免半睡半醒时服药过量.3. 不要自行购买安眠药, 也不要把自己的安眠药拿给别人吃.4. 在服药的八小时内,...