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第一大营养素是什么
各
营养素
排名
第一
的
答:
排名第一的冠军蔬菜 维C的冠军:番茄 叶酸的冠军:菠菜 膳食纤维的冠军:红薯叶 蛋白质的冠军:莲藕 钙的冠军:油菜 铁的冠军:葛笋
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为
什么
说蛋白质有
第一营养素
之称?
答:
因为蛋白质是生命活动的体现者
,性状都由蛋白质来表达,且各种调节物质中蛋白质也占了很大的比例,因此说蛋白质是第一营养素。
食品营养学中公认的人体42种
营养素
分别是哪些
答:
第一大类:蛋白质
(由人体必须的9种氨基酸组成)1.亮氨酸 2.异亮氨酸 3.赖氨酸 4.苯丙氨酸 5.苏氨酸 6.色氨酸 7.缬氨酸 8.蛋氨酸 9.组氨酸(儿童必需)第二大类:脂类:人体必需脂肪酸:2种 10.亚油酸 11.α- 亚麻酸 第三大类:
碳水化合物
12.碳水化合物(含膳食纤维),主要是糖类,例如...
为
什么营养
有“
第一营养素
”之称?
答:
无论在科学上、理论上、作用和结构上,
蛋白质都是“第一营养素”
,看这“蛋白质”三个字的译音,在希腊原意上就是第一位的意思,更何况细胞的干重蛋白质占65%上下。但是鄙人认为实际当中应该是
磷脂
是“第一营养素”,为什么呢?因为磷脂在人体结构中仅次于蛋白质排在第二位,细胞干重占17——20%。...
七大
营养素是什么
各自的作用
答:
七大营养素当中第一类是碳水化合物
,在经常吃到的谷类和薯类当中,为机体提供的淀粉或糖分的成分。第二类是脂类,比如坚果、肥肉和蛋黄,为机体提供的脂肪酸。第三类是
蛋白质
,比如鸡蛋、牛奶、大豆,为机体提供着优质的蛋白质。第四类是维生素,比如猕猴桃、苹果、梨、蔬菜当中,含有非常丰富的维生素。第...
第一营养素
到底
是啥
呢?
视频时间 00:32
世界排名
第一
的
营养素
品牌?
答:
USANA公司拿下了几乎所有的第三方认证,且十多年来排名都是
第一
,被誉为
营养素
之王。USANA 是一家全球性的营养品生产和直销公司,总部位于美国犹他州盐湖城。公司专注于研发高品质营养补充品和个人护理产品,其产品由独立的特许专营商负责销售。目前,USANA已在全球20个市场运营,USANA在中国由其独资子...
人每天摄取的六大
营养素
排
第一
和第二的是
答:
人体需要的六大营养素是:糖、脂肪、
蛋白质
、水、无机盐和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝 类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。1.蛋白质是少年儿童生长发育必不可少的物质。瘦肉中蛋白质含量最多。一般的摄入...
人体的
第一营养素是什么
?
视频时间 00:32
健美训练六大
营养素
有哪些?
答:
营养素是人体所需的一些物质。主要分为人体需求量较大的宏量营养素和需求量较小的微量营养素。其中宏量营养素包括
碳水化合物
、脂类、
蛋白质
、纤维素和水。微量营养素包括矿物质和维生素。宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量,每克脂肪提供9千卡...
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