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简单好吃的晚饭
晚上下班晚,有什么健康又
简单的
晚餐做法嘛?
答:
一、红豆薏米粥(耗时半小时左右)材料
:红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法:
1.红豆和薏米提前一天泡发。
2.大米洗净。3.将洗净的大米和泡发的红豆、薏米,放入电饭煲,加入适量清水,选择煮粥模式即可。= 二、
咸味山药瘦肉薏米粥
(耗时半小时左右)咸党的福音来咯~材料:山药适量、薏米适量...
晚饭
吃什么家常菜最
简单的
做法
答:
最简单的晚饭菜谱1:鸡蛋饭卷
材料洋葱、胡萝卜、西红柿、瘦肉、香菇、鸡蛋、米饭做法1、把洋葱、胡萝卜、香菇、瘦肉切成小丁丁,放生姜、蒜末炒后,放少量水烧烂。2、西红柿去皮切成丁,加入西红柿后再烧透。3、盛出一碗,可作为宝宝下饭菜,再加入米饭拌匀。4、把两只鸡蛋打成蛋糊后在平锅里放一点点...
夜晚吃什么
简单
又好吃有哪些夜晚的简单又
好吃的
东西
答:
1、芝麻酱凉面
。在炎热的夏季可以买两块钱的面条。煮熟以后过凉水,然后加入一些香油拌一下。用芝麻酱,芥末,生抽盐,白糖调一个汁。拍些黄瓜和些蒜瓣就可以吃一个很开心的晚餐了。2、热汤面。在寒冷的冬季做一碗热汤面,无疑是简单又好吃的。可以加入西红柿鸡蛋,做一个热汤面。优点是营养全面,省时间,...
晚饭
吃什么
好吃
又
简单
家里有的
答:
晚饭吃煮面条、炖汤、烤鸡翅、炒饭、蔬菜沙拉、烤蔬菜等好吃又简单家里有
。1、煮面条 面条是家家户户常备的主食之一,可以搭配各种食材做出美味的晚餐。例如,可以加入一些蔬菜、鸡蛋和肉类,制作出营养又美味的面条。2、炖汤 家中可以常备一些骨头或鸡肉,晚上可以快速地炖一锅汤。炖汤时可以加入一些蔬菜...
晚饭
营养餐食谱
答:
第一道:
腐竹炒芹菜
1,腐竹和木耳提前泡发,洗净后腐竹切成段,木耳切成小朵。2,芹菜洗净,切成段。3,起锅烧水,水开后放入芹菜大火焯水30秒捞出。然后倒入木耳,大火焯水2分钟,断生捞出。4,热锅凉油,放入蒜末炒香。5,倒入腐竹大火翻炒几下,再加入少许清水烧至腐竹入味。6,最后...
晚饭
怎么做
简单
又
好吃
、
答:
晚饭
可以做一些
简单
下饭的家常菜。一、酸豆角炒肉沫 1、材料准备:酸豆角、肉沫、干辣椒、小米椒、蒜。2、做法:空锅烧热,倒入酸豆角,把水分炒干;热锅热油下肉沫炒变色,加入干辣椒碎,炒出一点红色就倒入蒜粒,小米辣碎,炒出香味;加点三勺生抽一勺老抽翻炒均匀,倒入酸豆角翻炒;再来一勺...
简单
好做的家常
晚饭
答:
简单
好做的家常
晚饭
1 一、青椒土豆丝炒肉 食材: 青椒3个、土豆2个、瘦肉若干、酱油适量。做法:1、将土豆削皮切丝,然后用清水洗净,捞出备用;2、将瘦肉切成丝状,用酱油腌制;3、青椒去蒂,切成丝备用;4、开火将锅烧热,倒入少许油,放入葱姜蒜爆香;5、放入肉丝,翻炒至变色;6、倒入沥干...
晚饭
来哪几道家常菜,鲜嫩美味,做法
简单
易学,家人都爱吃呢?
答:
柠檬酸菜鱼原材料:巴沙鱼、泡菜、青柠檬、老葱、姜片、麻椒、干红辣椒、辣椒油做法1、柠檬切片。泡菜清洗干净,挤干水,剁碎。2、鱼切成片,冲干净,用木薯淀粉、黑胡椒粉、盐、蛋清抓匀,腌渍10min。3、热锅热油,放进葱、姜、辣椒干、麻椒炒出香味。4、放进做好的泡菜,炒3min,倒进开水。5...
晚饭
怎么做
简单
又
好吃
′
答:
晚饭简单
又
好吃的
做法有:蛋炒饭、西红柿鸡蛋面、黑椒意面、排骨饭、阳春面。1、蛋炒饭 晚饭做蛋炒饭,不仅做法简单,还能将中午吃剩下的米饭解决掉。平底锅入倒油打入鸡蛋滑散后煎至凝固;加入葱花、胡萝卜炒香;加入包菜、火腿肠翻炒均匀;加入米饭炒匀,加入盐调味即可。2、西红柿鸡蛋面 西红柿切小...
100种
好吃
又简便
的晚饭
答:
100种
好吃
又简便
的晚饭
:蒜香鸭块、水煮牛肉、意式杂蔬牛肉饭、椒香鲑鱼饭、红薯鸡腿干果饭、葱油菜饭、羊肉焖饭、煎茄子、葱爆牛肉、秘制烧排骨等。蒜香鸭块做法:主料:鸭一只、油、盐、姜、青椒、大蒜。辅料:锅、碗。1、鸭子处理好,剁碎后加入姜片,放入高压锅,淋入大约150毫升的生抽和300毫升...
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