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简述体能的分类
体能的体能分类
答:
中国学者熊斗寅认为,
体能分为大体能和小体能
。大体能泛指身体能力,它包括身体运动能力,身体适应能力,身体机能状态和各种身体素质。小体能即运动训练中的体能训练和体能性项目训练。王兴认为,体能即体力与专项运动能力的统称。体力包括身体素质与潜力,身体素质特指专项身体素质;专项运动能力是指在对抗或与...
体能的
概念与
分类
答:
体能是指个体通过力量、速度、耐力、协调性、柔韧性和灵敏性等方面的表现,所展示出的基本运动能力。这种能力在运动员的竞技表现中占据着重要的地位。
体能的
好坏与个体的形态学和生理学特征紧密相关。其中,形态学特征构成了体能的质量基础,而生理学特征则为其生物功能提供了支撑。"体能"这一概念最早起源...
体能
是什么
答:
体能的分类
1、力量 力量可以分为动态力量和静态力量
。动态力量是指人们在运动时,肌肉需经过快速收缩和伸长,来产生力量。比如举重、跳远等运动都需要动态力量的支持。静态力量则是指人们在保持固定姿势时,肌肉能够保持持续的收缩状态。例如体操中的悬空行走和平板支撑等都需要静态力量的支撑。2、速度 速度...
体适能
分哪些
种类
?
视频时间 00:50
体能的分类
不包括什么
答:
体能的分类包括健康体能和运动体能
。体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏的运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。体能总共分为2类,一类是健康体能,一类是运动体能。
什么是
体能
??
答:
中文名
体能
定义 人体基本的运动能力
分类
运动训练 简介 运动员身体素质水平的总称。即运动员在专项比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平,反映了运动员机体能量代谢水平。在足球运动中,主要包括运动员的奔跑能力,持续冲刺快跑的能力和承受较长时间紧张激烈比赛的能力。其...
体能的分类
不包括哪一类?
答:
体能的分类
不包括耐力训练。体能训练包括平衡训练,力量训练,柔韧训练,弹跳力训练,速度训练等五大类。体能包括两个层次:健康体能和竞技运动体能。
体能的分类
不包括哪一项
答:
体能的分类
不包括跳绳。根据查询相关信息显示,体能的分类分为跳远,仰卧起坐,跑步,跳绳不包括在内。
什么是
体适能
?
答:
体能又称体适能,是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力,包括的范围较广,如速度、反应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等。体适能是以体适能商的高低评价。体适能商是健康体适能和技能
体适能的
综合反映,体适能商的得分是两者之和,即健康体适能和技能体适能各占50%为记分...
体能
训练理论与方法
答:
七、发展和提高速度力量要注意的问题 八、爆发力的练习 九、力量耐力训练 十、力量训练时采用不同形式阻力及各自的特点 第五节 速度.的训练 一、速度的含义及其
分类
二、影响速度能力的因素 三、简单反应速度的训练 ……第四章 不同竞技项目的
体能
训练 第五章 体验训练的医务监督 ...
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