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篮球双手胸前传球口诀
篮球
的
胸前传球
的动作要领是什么?
视频时间 00:44
体育课:求
篮球双手胸前传接球
的动作技巧
答:
双手胸前传球持球屈肘于胸前,含胸收腹视前方; 两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨球
。双手胸前接球两臂分开半弧形,面对来球上前迎; 主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前。双手低手传球双手持球于腹前,抬头屈膝身护球; 摆臂出球腕要抖,手指拨球力量柔。
双手低手接球面对来球上步迎
,小指靠近成半圆; 伸臂接...
简述
双手胸前传球
动作方法
答:
1、双手持球,拇指置于球的斜后侧部位,成“八字”状,四指分开置于球侧,掌心不要触球
。2、传球时向接球队员方向迅速伸臂,同时向传球方向移动身体。传球时伸臂抖腕,两手手指自然分开,拇指成八字形,用指根以上部分持球,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。
传球时,后脚蹬地,重心前移
,前臂迅速前...
篮球双手胸前传球
要领有哪些?
答:
1、
持球
。手指自然分开,拇指成八字形,掌心空出,用指根以上部位持球的后侧方。两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸腹之间。两脚前后开立稍屈膝,两眼注视传球方向。2、传球。
后脚蹬地
,在身体重心前移的同时,前臂迅速前伸,用翻腕和手指拨球的力量将球传出。3、接球。面对来球,两臂自然伸出迎球,手指...
简述
篮球双手胸前传接球
的技术动作要点及练习方法。
答:
(1)双手胸前传球:①双手胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式
。②
后脚蹬地
,身体重心前移,两臂前伸,手腕随之旋内,拇指下压,通过食指、中指用力拨球将球传出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。(2)双手胸前接球:两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前...
双手胸前传接球
的动作要领是什么
答:
双手胸前传接球
是
篮球
的一种最基本,最常用的传球方法。具有准确性高、容易控制,便于变化的优点。篮球是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动,标准篮球场应为28m×15m的长方形。场地的丈量从界线的内沿量起,而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起,场上各线线宽均为5cm...
篮球技巧顺口溜_打
篮球口诀
答:
篮球
技巧顺口溜一:单手肩上投篮 翻腕托球于肩上,屈膝开立球对篮,蹬地同时臂上伸,出球扣腕用指弹。篮球技巧顺口溜二:传球 你逼我过顶,你放我对人,有空向前传,无空左右转,能传勿变化,回转看需要,突破传中快,对方帮你打,对方压住打,长传反击快。篮球技巧顺口溜三:原地
双手胸前传球
两手...
学习
篮球双手胸前传接球
的动作要领是什么?
答:
停止间双手胸前传接球:传接球重点:上下肢协调配合;技术衔接连贯;传接手法规范。1、传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。
传球时,后脚蹬地,重心前移
,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量...
篮球传接球的
动作要领
答:
篮球传球的动作要领如下:1、双手胸前传球,两手手指自然张开,
双手持球,拇指置于球的斜后侧部位
,成“八”字状,用指根以上部位握球的侧后方,掌心不要触球,两肘自然弯屈于体侧。2、单手肩上传球,以右手为例。双手胸前持球,两脚前后站立,左肩对着传球方向,将球引至右肩。3、单手胸前传球,...
篮球
里
胸前传球
的动作要领是什么?
视频时间 00:44
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