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篮球投篮角度
我的
篮球
教练告诉我
投篮
应该保持4个90°。而NBA的投篮姿势不是那样的...
答:
你老师说的是正确的,
标准的姿势最重要的是“三个90度”
,即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂,,手背和小臂都呈90度。即肩、肘、 腕关节都保持90度, 最好能做到第4个90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度.。
标准
投篮
姿势 图解
答:
动作方法:双手抱球于头上,自然弯曲肘部,斜向张开双脚,轻轻弯曲膝盖,重心放在双脚之间。射门时,两臂随着蹬腿向前和向上伸展,两腕同时向外转动,左手向下压,右手拇指控制球的方向。松开时有食指和无名指。球被释放后,下半身应该放松。动作要领:手腕向外转,双手用力,让球呈弧形进入
篮
内。
篮球
中 最标准的
投篮
姿势是什么样?
答:
记住膝关节不必过多弯曲——只需比罚球稍弯曲一点就行。不要使膝关节
角度
小于135度。如果那样,就可能会更关注起跳而不是关注
投篮
,而投篮才是目的。五、球出手和出手之后的跟进 手臂动作与罚球时方法相同。持球于投篮手一侧,接近身体重心,是手腕而不是手臂投篮。当你很舒适地持球准备投篮时,把重心由...
篮球
正确
投篮
手势?
答:
标准的投篮姿势为:
1、首先投篮的准备动作投篮前要“三曲,三九十”即曲手肘,曲腰,曲膝盖。手掌和小臂90°,小臂和大臂90°
,大臂和身体90°。2、曲手肘就是拿球的时候,右手托球,手肘自然弯曲,左手在侧边扶球。3、曲腰就是投篮前腰微微向前倾。4、曲膝盖就是像罚球的准备动作一样,膝盖弯...
投篮时最佳
投篮角度
是多少?
答:
最佳投篮角度50度
,最容易进球。1、投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。2、进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠...
打
篮球投篮
的技巧
答:
假如你采用了肘部内收的手段, 你会发现手不能完全置于头顶上方, 完全正确, 其实正确的姿势并不是将球置于头顶, 而是偏向
投篮
手一侧, 如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧, 站立时右脚比左脚稍前, 整个身体向左侧到身体舒服的
角度
, 头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要...
篮球
定点
投篮
都有哪几个点?
答:
篮球
定点
投篮
的点:九十度,四十五度,零度。操作方法:1、做好定点投篮有很多的要领,首先我们一定要有信心,投篮的时候有信心,命中率会很高,自信心非常重要。2、在定点投篮的时候,双腿打开与肩同宽,弯曲蓄力,这一点很重要,这是投篮的时候的下部的动作要领。3、定点投篮,手臂的动作也很重要,...
投篮
的
角度
有哪几种?
答:
首先是以篮筐为原点,三分弧顶位置我们通常称为90度,此时只要求
投篮
路线,如果球的运行轨迹正确,能极大提高命中率,然后是斜45度,和底角(0度角)这里,给你一张图片。如图,已经为你表明了90度 45度 0度的位置,那么什么是负
角度
,小于0度就叫负角度,所以负角度进球就是在底线外投篮,在篮板...
篮球
运动员在中距离
投篮
训练时被告之,为提高投篮命中率,应以45度投射...
答:
反之小仰角
投篮
(就是出手比较平,但是投篮力度要适当加大,同时,由于出手点比较低投篮容易被对手盖掉),45°投篮从物理学
角度
来讲他的射程是最远的,也就是说投篮时使同样的力量45°是射程是最远的是最省力气的。同时对于落点相对比较容易掌握。当然投篮主要是靠自己的手感,NBA中这几种投篮情况都...
投篮
姿势标准
答:
篮球
运动中
投篮
的标准动作往往被定义为:1、篮球置于额头正上方,双手五指分开,右手置于篮球下方,食指对准篮球重心线,左手置于篮球左侧保持篮球稳定(这里以右撇子为例)。2、大臂和小臂成90度角,双腿与肩同宽,屈膝。3、向上起跳,借地板之力传至腰腹,传至手臂,接着手腕发力,手指发力4、眼盯...
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