11问答网
所有问题
当前搜索:
篮球排球姿势
2、
排球
中垫球的动作要领是“插”、“抬”和什么?
答:
动作要领是插、抬和夹
。夹——是指两手掌相握,掌根紧靠,拇指紧贴,手臂夹紧,手臂不能松,不然在面对重球时容易被打散,接球时手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球,让球平稳的出去。垫球是排球基本技术之一,是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作,是组织反攻战术的基础,垫球技术的熟练...
篮球
、足球、
排球
、皮球的图片有哪些?
答:
持球
。使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
躯干盘球
。将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
颈部盘球
。将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。
篮球
传球教学方法和
排球
垫球教学方法
答:
我对篮球不是很熟,
但是可以跟你说说排球的垫球: 把手伸直,不要跳,用你的膝盖(应该说弯膝盖),力量从膝盖来的
。尽量把两只手臂靠拢,看准在打,不急,还有试著测量球掉下来的位置,这要就不会打到手(指),这样才不会跑掉,眼睛跟著球,最後,不要把球打得太高或太低。
篮球
怎么打?
排球
呢?
答:
动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上
。
右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位
,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收。
投篮时,由下肢蹬腿发力
,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向...
排球
和蓝球场上的号位是怎么分配的?
答:
排球的位置 1 6 5 2 3 4
———4 3 2 5 6 1
一传就是接发球,对方发球过来,本方把球接起来,通常称为一传。二传是指一传接起来以后,有本队的2传手对球进行分配后或调整,以利于本方进行进攻。二传也会是二传手的简称。主攻是主要的进攻点,场上共两名主攻手,一般在4号...
打
排球
的正确手势
答:
打
排球
的正确手势1 1、如何打气排球 1.1、垫球的准备
姿势
比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂微屈置于腹前,两肘稍内收,两眼注视来球。1.2、击球手型 垫击手型目前常用的方法有...
篮球
传球和
排球
传球的区别?
答:
排球
运动垫球的一种。用于来球低而远时,扩大防守范围 半跪垫球 排球运动垫球的一种。用于来球速度快、弧度低、落点又正对体前稍远时。动作与低
姿势
垫球相似,两脚间距离自然拉大,成低姿半跪姿势,手臂贴近地面置于球下,上体前倾,腰肩低压。用虎口上部或手背对准球体下部,用翘腕抖击动作将球垫起;击球后,两手...
关于
排球
运动的介绍
答:
排球运动发展历史 排球项目标志,这是排球的垫球
姿势排球
(Volleyball)运动源于美国。1895年美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市,一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。当时网球、
篮球
很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈,而网球运动量又太小,他想寻求一种运动量适中,又富于趣味性,男女老少都适宜的室内娱乐性项...
篮球
赛中何为“选择权”?
排球
裁判打的手势各代表什么意思?
答:
请求选择权必须在暂停前作出,不能到暂停后再决定。二、
排球
裁判打的手势各代表什么意思?1、裁判员双手上举,意思是后排队员拦网犯规。2、裁判员一臂上举,伸出食指和中指,意思是连击犯规。3、裁判员单臂上举,伸开五指掌心向前,意思是发球已超过五秒。4、裁判员向上挥臂,然后胸前摆平,意思是后排...
打
篮球
、
排球
的规则是什么?
答:
排球
是两队各6人,各分两排站位,以中间球网为界,用手作“发球、垫球、传球、扣球、拦网”等动作组成进攻与防守的球类运动之一。现行排球运动始于19世纪末。1895年,美国麻省霍利约克城青年会干事威廉·摩根认为
篮球
运动过于剧烈,打算创造一种比较温和、适度、男女老少皆宜的室内球类游戏。于是在室内挂起2...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
准备姿势排球
拍篮球姿势有哪些
左脚弓步左脚排球
排球准备姿势的动作要领
拍篮球的手法和技巧
排球运动准备姿势的动作方法
排球准备姿势的名词解释
篮球教练员c级证
简述排球运动的准备姿势