11问答网
所有问题
当前搜索:
篮球起球怎么起
篮球
可以用脚
起球
吗
答:
可以。
用脚起球有脚尖起球、单手起球、脚后跟起球和双脚起球这四种方式
。想要用脚尖起球,大家可以先把球放稳,用脚尖对着球,对准球,用脚尖去蹭球,顺势往下,控制力度,脚尖继续向下,让球向后滚,脚尖这时候要注意向后移,球会高速旋转起来。最后当球滚到脚面上就弹起来了。篮球的分数有1、2、3...
篮球
原地
起球
的技巧
答:
1、首先原地起球讲求的是小腿发力
,摆动小腿时要干脆,动作要快而且隐蔽。观察好球路的方向。2、
自然抬起发力腿,摆动大腿牵动小腿。
3、触球时要快搓球的底部,腿顺着球飞出的方向稍微抬高点,这样就可以起球了。
篮球
单手
起球
教程 篮球单手起球的方法
答:
1、持球手五指自然张开,向上翻腕,用指根以上部位贴紧球面。屈肘,肩部放松
。2、左手在扶住球的左边,左手五指自然张开,两个手掌的夹角呈现90度。3、右手肩上投篮,比较舒服合理的位置,一般是在腰部持球的时候,稍微的偏右一点点,这样最容易衔接,发力也最舒服,用这种方法投球会更准确。
怎样
让
篮球
在手指上转起来
答:
1、将
篮球
的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。2、找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球,球转动的就不均匀,而且你的手指也没法找到良好的接触点。3、用优势手的手指托
起球
,之后也要用这只手转球。不要让掌心贴着球,否则球会很容易滑动。4、开始时手指尖朝...
为什么说在投篮的时候低持球点
起球
很重要?又该注意些什么呢?
答:
在早期的时候大部分的篮球运动员起球的位置是在我们身体腰部的位置或者是胸口的位置
,,因为这个地方起球可以使我们中距离投篮更加稳定,之后那些顶级运动员为了增加投篮时候的射程,所以对篮球的起球点进行了降低,也是因为低持球点的起球方式,让我们可以在投的球可以更远更稳定,当时也能让我们在投远距离...
投篮的时候身体右侧
起球
有什么好处?又该注意些什么呢?
答:
我们都知道我们在投篮的时候在右肩上发力点投球,可以确保我们在投球直线发力的时候最符合人体结构,也就是最省力的。而我们在练习投篮
起球
的时候往往都是从我们身体右侧腰部开始起球,这也是一种传统的起球方式。而身体右侧球的好处就是在这个位置起球,它可以让我们在举起
篮球
之后使我们的右臂能够自然的到达...
拍打
篮球
的标准姿势?
答:
右臂以直线形式拿
起球
;以直线形式打球;手腕手肘有在肩上的感觉,左手扶球位置不是正侧方,而是斜上方,略有下压。
篮球
的正确投篮姿势:一.单手投篮 双腿微曲,左脚右键前后稍微开立;右手持球于肩部前上方,左手扶球;投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚;两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从...
教你
怎么
三步上篮
答:
1. 在抱
起球
时,迈出第一步要用惯用的上篮动作,确保落地稳定。2. 第二步时,将球举起并稍作晃动,这样可以有效防止被对方盖帽。3. 紧接着要跳跃,注意跳跃后不能停下,否则会被判定为走步。同时,落地时要双脚同时着地,避免受伤。水果挑选小贴士 除了
篮球
技巧,挑选水果也是一门学问。以下是一些...
三步上篮
怎样
投篮准
答:
1、投篮靠准!拿球的手要高于头,眼睛从自己的手碗看过去和蓝圈是一条线上的,再根据距离使出力量来投篮,三步上篮靠快、猛、准。起跳时,迅速屈膝,脚掌用力蹬地向上起跳,双手举球至肩上,右手持球,左手扶球左侧方,当身体接近最高点时,左手离球,右臂向前上方伸直,手腕屈,食、中指拨球,...
库里投篮姿势(掌握这个技巧,让你的命中率翻倍)
答:
握球是库里投篮姿势的第二步,正确的握球能够提高手部的灵活性和控制力。将
篮球
握在手掌中央,手指自然张开,拇指与食指握住篮球的两个边缘,中指和无名指紧贴篮球表面,小指则自然张开。这样的握球方式能够让球员更好地控制篮球。三、
起球
起球是库里投篮姿势的第三步,正确的起球能够提高球员的投篮速度...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
篮球举球
篮球怎么用手起球
篮球怎么单手起球视频
篮球怎么用脚后跟起球
篮球怎样原地起球
篮球搓球起球
篮球单手起球
篮球如何单手起球
篮球花式起球