11问答网
所有问题
当前搜索:
米饭可以被长期代替吗
长期
用杂粮
代替米饭
行吗
答:
1、杂粮是不可以长期代替米饭的
。2、因为杂粮属于高纤维食物,长期食用,肠胃不能及时将其代谢消化,而且高纤食物会影响人体对蛋白质,无机盐以及某些微量元素的摄入,影响机体的正常功能,使人的免疫力下降,体质变得虚弱。
米饭
必须天天吃吗?吃米饭有什么好处,
可以
用别的主食
代替吗
?_百度...
答:
不吃米可以用其它的食物代替
,维持人体的生活是可以的。但是长期来说人体是需要多方面的营养,吃的食物品种越多越对人体有好处,所以就不能‘挑食’,建议将不爱吃的米加工成面或其它做法试试,要培养自己的广泛的食欲。 美食多好吃啊!我怎么就是吃不够啊!(*^__^*) 嘻嘻……...
...天天吃吗?吃
米饭
有什么好处,
可以
用别的主食
代替吗
?求大神帮助_百度...
答:
米饭
主要是碳水化合物 是补充人体所需的能量的 改吃别的主食也没关系
长期
用杂粮
代替米饭
行吗
答:
粗粮能代替米饭吗
粗粮不可以代替米饭
,粗粮只是相对于我们平时所吃的精米白面等细粮而言的,营养物质比起细粮更多更全面,但是还是不能代替米饭,粗粮属于高纤维食物,长期食用,肠胃不能及时将其代谢消化,而且高纤食物会影响人体对蛋白质,无机盐以及某些微量元素的摄入,影响机体的正常功能,使人的免疫力...
能长期
用糙米
代替米饭吗
答:
最好不要
长期
用糙米
代替米饭
。原因一:糙米的营养成分不如米饭齐全,如果长期用糙米代替米饭的话,可能导致人体缺少某种营养素。原因二:虽然糙米含有丰富的膳食纤维,但对肠胃不好的人群来说,会加重肠胃负担。糙米和大米的区别 加工方式的区别。糙米和大米都属于稻米,是同一种谷物,但糙米是粗制大米,...
能长期
用糙米
代替米饭吗
糙米和一般的米有什么区别
答:
1
能长期
用糙米
代替米饭吗
一般不建议。糙米里含有丰富的维生素E和B族维生素,在身体内
可以
起到抗氧化、延缓衰老的作用,而且糙米含有大量膳食纤维,其餐后升糖指数能降到68,比白米饭会安全很多。然而即使糙米对人体有益,也是不建议代替米饭的,因为糙米口感较硬,不容易消化吸收,肠胃功能一般或...
一日三餐中杂粮
可以长期代替米饭吗
?
答:
是啥杂粮啊,五谷即粟(稷)、豆(菽) 、黍、麦、稻 ,现在人们以麦、稻加工的面、米为主食。其实是这两种的淀粉含量较高。吃其他的杂粮同样
可以
维持机体所需能量。
...对身体有好处还是有坏处呢?
可以
用面食
代替米饭
作为主食吗?_百度...
答:
当然
可以
,五谷杂粮,哪一种都一样,作为主食,它补充的都只是能量而已,所以吃面吃米都一样,我们需要的营养物质都是从其他蔬菜,水果里面获取的,而不是从主食获取。
玉米和地瓜
可以代替米饭长期
吃吗
答:
玉米和地瓜不
可以代替米饭长期
吃。原因:米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高。偶尔用红薯和土豆代替米饭是可以的,但长久代替是不行的。
如果成人每天用粥
代替米饭 可以吗
?
答:
用粥
代替
主食不为好。胃肠功能不好
可以
选择面食来代替。经常用粥做主食时间长了就会减退你的胃的功能。希望你再详细咨询一下大夫。祝你早日健康!
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
什么能长期代替大米当主食
杂粮饭可以长期当主食吗
三个月不吃米饭的后果
代替米饭的主食
能长期用糙米代替米饭吗
普通大米和魔芋米的区别
可以一辈子不吃米饭吗
两年没有吃米饭女人
一个月吃糙米不吃白米可以吗