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糖尿病高血压菜谱大全
糖尿病
和
高血压
的患者都适合吃些什么样的菜
答:
① 叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等
;② 根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;③ 瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子 ④ 花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃...
糖尿病
食疗
菜谱
有哪些?
答:
适用于糖尿病伴有高血压、高脂血症者。
3.茼蒿炒萝卜
[用料]白萝卜200克,茼蒿100克,食用油、盐、味精各适量。 [制作]将白萝卜切成条,茼蒿切成段,同时放人热油锅中,等萝卜条炒至七成熟时加入筒蒿,再加适量食盐、味精煸炒几下,熟透后即可。 [功效]健脾补中、行气消食。适用于肥胖型糖尿病脾虚气滞患者食用。 4...
高血压
食疗
菜谱
有哪些?
答:
[功效]豆角含钠量低,适于高血压患者食用。
21.枸杞炒虾仁
[原料]枸杞子15克,虾仁200克。 [做法]将枸杞子洗净,用温水浸泡,备用。虾仁冲洗干净,滤干。炒锅置火上,加植物油烧至七成热,倒人枸杞子与虾仁,加黄酒、葱花、姜末,反复翻炒,待虾仁炒熟后,放入精盐、味精各少许,略炒即成。佐餐当菜,随意食用。 [功效...
糖尿病
和
高血压
能吃什么
答:
适当进食含有营养丰富的食物,如动物的瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、海参
,这些食品不但可以补充人体所需要的营养物质,对于血糖、血压也没有太大的影响。选择含糖比较低的水果如山楂、猕猴桃、菠萝、柚子,蔬菜选择胡萝卜、洋葱、冬瓜、大白菜、菠菜、芹菜,这些食品都适合糖尿病、高血压的患者食用。
高血压
、
糖尿病
、高血脂日常饮食禁忌,建议收藏
答:
一 高血压 宜吃饮食
主食 :全谷类如燕麦、荞麦、玉米等 肉蛋奶 :瘦牛肉、鸡肉、金枪鱼、龙利鱼、鳕鱼、三文鱼、鸡蛋、鲜牛奶、酸奶等 蔬菜
:芹菜、香菇、洋葱、茄子、胡萝卜、菠菜、芦笋、油菜、海带、紫菜、西红柿、红薯、土豆、黑木耳、黄豆等 水果 :山楂、香蕉、猕猴桃、苹果、橙子、柑橘等 禁...
高血压糖尿病
老人的饮食
答:
1、
高血压糖尿病
老人吃的蔬菜 宜选用的食物:大白菜、菠菜、空心菜、芹菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜、番茄。可适量选用的食物:大米、面粉、燕麦、玉米等及其制品;藕、山药、南瓜等;绿豆、红小豆、黑豆、黄豆及其制品;鱼虾、猪牛羊肉、禽肉、蛋类、奶类及其制品;核桃、花生、开心果、瓜子等。2、高血压糖尿病老人...
糖尿病
的中医食疗方有哪些?
答:
糖尿病
合并
高血压
者经常选用,多有良效。 (39)番石榴苦瓜汤:干番石榴50克,苦瓜1个。将苦瓜洗净,与番石榴同以水煎汤。此汤对糖尿病的防治有较好疗效。可经常服用,每日1~2次,喝汤吃菜。 (40)绿豆萝卜汤:绿豆200克,青萝卜250克。将萝卜洗净、切块,与绿豆同水煎至熟。具有益气滋阴、清热止渴作用。适用于糖尿...
糖尿病人
早中晚餐最好吃哪些东西为好
答:
*一般
糖尿病食谱
一、早餐1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食2、副食:①煮鸡蛋或荷包蛋一个。②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。③凉拌蔬菜。二、午餐1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食2、副食:①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。三、晚餐1、...
求:
糖尿病高血压
病人饮食
菜谱
答:
糖尿病高血压食谱
:糖尿病高血压食谱一:芹菜粥 鲜芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。糖尿病高血压食谱二:菊花粥 秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、...
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