如何健康吃栗子?吃板栗有哪些注意事项?答:注意禁忌人群 栗子含有丰富营养价值,可是有些人群是不能够吃栗子的,比如血糖高的人群,栗子含有糖分,且含量是很高的,血糖高的人群吃栗子会影响身体内的代谢功能,那么就会导致血糖不稳并且持续升高的情况。另外胃肠功能弱的人群,尽可能的不吃栗子,这包括老年人、婴幼儿以及一些做过手术的人群,还有便秘人群,尽可能不...
吃红豆粥易消化吗答:胃炎是常见的胃肠疾病,其病因和不健康饮食、身体免疫等有关,有胃炎是可以吃红豆粥,而且对胃也比较好,忌食辣椒、芥末、酒等辛辣 *** 食物,少吃大蒜、生姜、生葱;海鲜不能吃;油腻的食物不能吃;生冷的食物不能吃,按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等 *** 强烈的食物,不饮酒,少饮...