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经常喝酸奶的好处
喝酸奶的好处
,你知道有那些?
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喝酸奶的好处
,你知道有那些? 我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 喝酸奶的好处,你知道有那些? 我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?科普识通今 2023-04-16 · TA获得超过244...
常喝酸奶
有什么
好处
跟坏处?
视频时间 00:28
喝酸奶的好处
?
视频时间 00:16
伊利安慕希
酸奶的好处
答:
酸奶的好处 一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更容易消化和吸收
。二是酸奶有
促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化
的功效。三是
乳酸菌能减少某些致癌物质的产生
,因而具有
防癌
作用。四是
能抑制肠道内腐败菌的繁殖
,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。五是
有降低胆固醇
的作用,特别适宜高血脂的人...
长期
喝酸奶的好处
和坏处分别是什么?
答:
长期喝酸奶没有坏处。喝酸奶的好处
1、维护肠道菌群:在我们肠道中寄生着多种细菌
,其数量不计其数,但并不是所有的细菌都是有害的。比如益生菌,它就是保护我们肠道健康的其中一种健康菌群,因此在平时多喝酸奶,其所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。2、
促进消化
...
酸奶的好处
视频时间 00:28
喝安慕希
酸奶的好处
答:
喝安慕希酸奶的好处的好处有:酸奶将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更容易在胃里和肠道消化吸收。酸奶可以刺激胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。酸奶中的乳酸菌能减少癌物质的产生,因而具有
防癌
作用。
酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖
,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。酸奶
具有降低胆固醇
的作用...
喝酸奶
对肠胃有
好处
吗???
答:
有好处的,主要是以下5个方面:
1维护肠道菌群生态平衡
,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。2.通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而
防止便秘
。3.酸奶含有多种酶,
促进消化
吸收。4.通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止...
酸奶
有什么营养价值?
答:
它能改善乳糖不耐受,提高对乳制品的适应能力。鲜奶经乳酸菌发酵后,大部分乳糖被乳酸菌分解了,可以明显减轻乳糖不耐受者的症状。酸奶中的乳酸菌也可以诱导人体肠道产生乳糖酶。
经常喝酸奶
,可以提高对乳制品的消化能力。能提高钙、铁等矿物质的吸收率。酸奶中含有促进矿物质吸收的乳酸,还有蛋白质分解...
多
喝酸奶
对身体有什么
好处
答:
1.能促进胃酸的分泌,对食物的消化有帮助,对便秘有缓解作用。虽然牛奶中含有很高的钙,但是它比牛奶中的钙更高,能够促进钙的吸收。2.在睡前
喝酸奶
,补充钙质效果更好。酸奶中含有的物质还能够降低血液中胆固醇的作用,还有含有抗辐射的物质。酸奶中含有多种维生素,具有美容的作用,增强免疫力。
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