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维生素D是抗氧化剂
各种
维生素
对皮肤有什么作用啊?
答:
3、维生素E具有抗衰老功效,是一种强效的抗氧化剂
,能促进皮肤血液循环,避免被氧化而导致的细胞膜及表皮损伤,并维持细胞的正常呼吸,减缓细胞老化,抚平细纹,淡化瘢痕。
维生素
对甲鱼的健康养殖有什么作用?
答:
促进性激素的形成;维护骨骼的正常生长与修补;维持神经细胞的正常功能和提高机体免疫力的生理功能
维生素D
(骨化醇) 具有维持血钙、血磷正常水平,保持钙磷平衡的功能维生素E(生育酚) 一种生理
抗氧化剂
,
鱼油、维
D
、
抗氧化剂
……买保健品补充这些营养有必要吗?
答:
比如绿茶、红茶和咖啡中的多酚是著名的
抗氧化剂
,但是在生理pH和温度下,会产生过氧化氢。而过氧化氢具有很强的氧化性,对细胞具有相当的毒性。所以,抗氧化剂虽然是人体需要的营养成分,但通过饮食如蔬菜水果等即可获取,无需通过补充抗氧化剂来获得,甚至还可能有害。3.
维生素
B12:部分人可以补 《哈...
哪些蔬菜和水果含
抗氧化剂
或
维生素
C,
D
答:
维生素D
:调节人体内钙和磷的代谢,促进吸收利用,促进骨骼成长。VD含量最丰富的食物为鱼肝油,动物肝脏和蛋黄,牛奶与其他食物中VD3的含量较少。VD2来自植物性食品,一般说来,人只要能经常接触阳光,在一般膳食条件下,不会造成VD缺乏。以牛奶为主食的婴儿,应适当补充鱼肝油,并经常接受日光照晒,有利于...
请问朋友们。
抗氧化剂
有哪些?
答:
1、维生素E:一类具有抗氧化功能的脂溶性维生素
,由生育酚和生育三烯酚构成的8种相关化合物,α-生育酚的细胞膜抗氧化作用是一致 2、褪黑素:一种强大的抗氧化剂。它可以轻易的穿过细胞膜和血脑屏障,和其他抗氧化剂不同,它不参与到还原循环(RedoxCycling)中。3、谷胱甘肽:一种含有半胱氨酸的多肽...
维生素
有哪几种?都有什么作用?分别有什么食物?
答:
8、维生素C:又叫抗坏血酸,为人体主要的水溶性
抗氧化剂
,是一种知名度最高的营养素。它可使蛋白质细胞互相牢聚,有助于制造胶原。维生素C食物来源为日常食用的新鲜蔬菜和水果等。9、
维生素D
:又叫胆钙化醇,公认的阳光维生素,属脂溶性。它的主要作用是帮助钙和磷的吸收,强化骨骼以及牙齿,对更年期...
各种
维生素
对人体的功效
答:
维生素D
可以促进身体对钙的吸收,许多人只是强调补钙对预防骨质疏松的重要性,忽视维生素D的作用,结果钙吸收并不尽如人意。7、维生素E 维生素E又名生育酚,是一种
抗氧化剂
。一是有助于延缓衰老,增强机体免疫水平,帮助人体清除积累的氧自由基,使皮肤更细腻、更富弹性,二是有助于改善性欲,提高夫妻...
维生素
A B C
D
各有什么作用
答:
防止氨基酸通过肾脏损失。
维生素
E的主要生理功能:1、是非酶抗氧化系统中重要的
抗氧化剂
,能清除体内的自由基,防止生物 膜、多不饱和脂肪酸受自由基的攻击预防动脉粥样硬化和心血管疾病。2、维持人体神经肌肉系统的正常发育和视网膜的功能。3、维持正常的胚胎发育和生殖功能。4、维持正常的免疫功能。
你知道你缺哪种
维生素
吗
答:
对皮肤的作用:可以帮助淡纹抗皱、抗衰老细致毛孔。 吃这些补充:鱼、蛋、动物肝脏、胡萝卜、西兰花、番茄、红薯、乳制品。 二、缺乏维生素C 一般表现:口腔溃疡,牙龈常出血。 对皮肤的作用:
抗氧化剂
,可以帮助美白。 吃这些补充:山楂、柠檬、橙子、草莓、西红柿、鲜枣、花菜。 三、缺乏
维生素D
一般表现:佝偻病,肌肉...
维生素
一共有多少种,各有什么功能
答:
9.如果您正服用抗痉挛的药物,则必须增加对
维生素D
的摄取。 10.饮用未添加维生素D牛奶的小孩必须增加维生素D的摄取量。 食物来源 皮肤经紫外线照射合成、海鱼、动物肝脏、蛋黄、奶油、奶酪等。 维生素E 主要功能 1.
抗氧化
,增强皮肤保湿、弹性,抵抗日照对皮肤的伤害,防止皮肤细胞早衰。 2.辅助治疗银屑病、白癜风、胃...
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