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维生素c最多的水果排行
水果维生素C
含量
排行
答:
水果维生素C含量排行
冬枣243mg
、 番石榴243mg、
沙棘
204mg、番石榴93mg、龙眼84mg、山楂80mg、百香果70mg、
草莓
58.8mg、橙子54mg、木瓜43mg、荔枝4Img、芒果36.4mg、榴莲31mg、葡萄25mg、柚子23mg、樱桃23mg、
柠檬
22mg、杨梅9mg、枇杷8mg、牛油果8mg。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 二阳前有预...
维生素C
含量
最高的水果排行
榜是哪些?
答:
维生素c水果含量排名一览表:1、刺梨
,维C含量2585mg/100g;2、余甘果,维C含量1841mg/100g;3、
沙棘
,维C含量1100mg/100g;4、
酸枣
,维C含量900mg/100g;5、
猕猴桃
,维C含量 420mg/100g;6、鲜枣,维C含量243mg/100g;7、黑加仑,维C含量181mg/100g;8、番石榴,维C含量68mg/100g;9、山楂...
什么
水果
含
维生素c最多
答:
1、猕猴桃
《中国食物成分表》中的数据显示,100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克,而一个中等大小的猕猴桃重量约为160克。2、
红枣
红枣的营养非常的丰富,含有很多种氨基酸、糖类等,因此被称作为白果之冠,里面含有的维生素C是苹果的60倍,是梨的40倍,是柑桔的10倍左右,因此还被称作为天然的维生素...
什么
水果
里含
维生素C最多
答:
1、
草莓
。草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸。2、
柿子
。柿叶中含有多种活性成分,如维生素C、多种黄酮甙类、二萜类、胆碱、β-胡萝卜素等。3、柑橘。柑橘类水果所含有的人体保健物质,已分离出30余种,其...
什么
水果
含
维生素c最多
答:
含维生素c最多的水果是:刺梨、酸枣、冬枣、沙棘、中华猕猴桃
。1、刺梨 刺梨广泛分布于我国亚热带地区的陕西、甘肃、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、云南、贵州、西藏等地。2、酸枣 酸枣原产中国华北,中南各省也有分布,大多为野生的,每100g酸枣中维生素C的含量是900毫克,是
红枣
的2-3倍...
维生素c的水果排行
榜前十名
答:
维生素c的水果排行榜前十名:
刺梨、酸枣、冬枣、沙棘、中华猕猴桃、山楂、草莓、桂圆、木瓜、橙子
。1、刺梨 刺梨富含多种营养素,尤其是维C含量出奇的高。2、酸枣 新鲜的酸枣中含有大量的维生素C,其含量是
红枣
的2-3倍、柑橘的20-30倍。3、冬枣 冬枣维生素C的含量丰富,有“活维生素丸”之美誉。4、...
含
维生素c最多的水果排名
答:
水果:柑橘、柚子、苹果、葡萄、
猕猴桃
、鲜枣、橙子、桃子、
草莓
、甘蔗、山楂、樱桃、荔枝以及石榴等等水果当中含有的维生素C含量较高。所有的新鲜蔬菜和水果里面都含有维生素C,只不过含量不同而已。从水果来说,含维生素C最高的的
刺梨
,每100克刺梨中含有将近2000毫克左右的维生素C。维生素c应用领域 果蔬...
有什么
水果
含
维生素C最多
呢?
答:
1、
刺梨
(冠军)每100g刺梨中含有3012毫克维生素C,是柑橘的50倍,
猕猴桃
的10倍,具有“维生素C之王”的美称。成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素。2、枣子(亚军)专家指出,枣子维生C含量颇高,1颗就有45毫克维生素C,是富士苹果的22.5倍。不过不管任何水果,还是应限量,...
维生素c的水果排行
榜
答:
维c水果含量排行榜为:鲜枣、
猕猴桃、草莓
、枇杷、橙子。1、鲜枣 鲜枣,是指没有经过加工直接从枣树采摘下来的枣果。鲜枣的营养价值比干制品枣类营养价值高很多,但由于保鲜技术缺陷,导致不利于保存。所以鲜枣的保鲜期比较短暂,建议即摘即食。2、猕猴桃 中华猕猴桃果实是猕猴桃属中最大的一种,从生产...
维生素c水果
前十名
答:
维生素c水果排行如下:1、鲜枣:鲜枣所含的维生素含量是所有水果中最高的,100g中含量超过200毫克,不过注意干枣的维C含量会大量流失。所以吃枣子补充维C要选择鲜枣。而且鲜枣也最好不要冲泡或煎煮,否则会严重破坏维C,最好直接吃。
2、猕猴桃
:猕猴桃是水果之王,猕猴桃是除了鲜枣之外,水果中含维生素C...
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