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综合跳中第一个八拍的动作
小跳蛙a组合为几
个八拍动作
答:
4个八拍动作。
1、第一个八拍:青蛙五指张开手臂伸缩,同时两腿下蹲
。2、第二个八拍:五指张开在耳侧,半蹲的同时上半身转向左右观看。3、第3个8拍:俯下四次做吃虫状。4、第4个8拍:连跳四次叫“呱”。
一般情况下
一个八拍
跳几拍?
答:
1、 左脚向前方迈出,左手随之摆动,此为1拍。2、 右脚向右迈出,右手随之摆动,此为1拍。3、
小跳,双脚并拢,脚掌着地,此为1拍。4、 双脚跳跃分开,此为半拍。5、 重复3动作,此为半拍。6、街舞教学结束动作为走4步身体旋转360度回到原位,此为4拍,1-6共8拍。街舞相关重要赛事:1、WOD L...
中学生第三套广播体操放飞理想第七节有哪些
动作
呢?
答:
第一个八拍:1-2:跳成半蹲开立,同时两臂胸前平屈,握拳。3-4:跳成并立,同时两臂侧举,握拳
。5:跳成半蹲开立,同时两臂上举至头上击掌一次。6:跳成并立,同时两臂侧举。7:同五拍。8:同六拍。第二个八拍:1-2:左弓步跳,同时两臂前举,两手互握。3-4:跳成并立,同时两臂胸前屈肘。
青春的活力(中学广播体操)各节拍数及名称
答:
第一个八拍:1拍半蹲
,同时两臂胸前平屈后振,握拳,拳心向下;2拍起立,同时两臂向前伸至交叉前举,左臂在上;3拍半蹲,同时两臂摆至侧举后振,拳心向下;4拍同2拍;5——6拍左脚向侧一大步成半蹲,同时两手护膝,虎口向内;7——8拍跳起还原成直立。第二个八拍:1——2拍左脚开始踏步,...
留连戏蝶舞蹈节奏,就是
一个八拍
该做什么
动作
?
答:
1. 第一拍:向前迈出右脚,同时将双臂向上伸展至头顶
。2. 第二拍:向前迈出左脚,同时将双臂向下伸展至腰部两侧。3. 第三拍:将右脚迈回原位,同时双臂自腰部两侧向上伸展。4. 第四拍:将左脚迈回原位,同时将双臂向下放松。5. 第五拍:向前迈出右脚,同时将双手抬至胸前合十。6. 第六拍:向前...
花样跳绳成套
动作
的创编方法
答:
第一:双脚并拢原地跳:2×8拍(注:绳子均向前摇动)双脚原地并拢跳两个8拍 第二:单脚跳:2×8拍,(左脚一个8拍,右脚一个8拍,先左后右。)
第一个8拍
先左脚单脚跳绳;第二个8拍换右脚跳绳,
动作
相同交换脚就可。第三:双脚并拢前后跳:2×8拍(先前面跳,再后面跳)一
拍一
跳,第一拍...
舞动青春 跳跃运动怎么做本人实在学不会怎么办
答:
第一个八拍
1一左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈(握拳)。2一跳成并立,两臂还原。3一左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。5—6并腿小跳两次,两臂胸前平屈(握拳)。7一分腿跳,两臂侧上举(拳变掌)。8一还原成直立。第二个八拍 1一右脚后踢腿跳,同时两臂...
有没有第九套广播体操步骤图解
答:
一、上肢运动(4ⅹ8)预备姿势:身体直立
第一个八拍
:1.左脚向左一步,两臂侧平举,双手剑指,掌心向下;2.左臂上举,同时右臂上屈,剑指于左肘前,眼看左指尖;3.两臂还原成第一
拍的动作
;4.左脚收回还原成直立;5—8同1—4,动作相同,方向相反。第二个八拍:1.左脚向左斜前方45度成弓步,同时,两臂屈肘经腰侧前...
跳皮筋的玩法介绍
答:
第一高度:6×8拍第一节:2×8拍(由点、迈组成)
第一个八拍
:第一拍:左脚原地跳,右脚随之跳起,用前脚掌点地,两手叉腰或自然摆臂。第二拍:左脚原地跳,右脚屈膝在体后迈过皮筋,于另一侧着地。第三、四拍,右脚原地跳一次,左脚跳过皮筋落在右脚后侧,右脚立刻迈过皮筋着地成右脚在前,左腿...
第九套广播体操跑跳运动是怎样做的呢?
答:
第一个八拍
:1-3:拍左脚开始,向前跑三步,两臂屈肘,前后自然摆动。4:跳起,右脚并与左脚成直立。5:跳起成分腿直立,同时两臂胸前平屈,手握拳,拳心向下。6:跳起成直立。7:跳起成分腿直立,同时两臂经侧至头上击掌。8:跳起还原成直立。第二个八拍:右脚开始,向后跑三步,
动作
同第一...
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