11问答网
所有问题
当前搜索:
缺铁性贫血吃什么东西能补铁
宝宝
缺铁吃什么
答:
动物肝脏、鸡蛋黄、血豆腐和
黑木耳
都是预防缺铁性贫血的好食品,但宝宝吃什么更好呢动物肝脏动物肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。
猪肝
铁的含量为最高,每100 毫克含29.1毫克,羊肝为17.9 毫克,牛肝为8.8 毫克,而鸡肝含铁量为最低,每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。讀鸡蛋黄鸡蛋黄的含铁量虽高,但吸收率较低(每...
1岁宝宝
缺铁性贫血
怎么办
答:
1岁大的小孩缺铁性贫血经常会哭闹,注意不集中,还有脸色苍白,不够活泼等。多元化营养补充营养补充要多元化,多吃点
猪肝
瘦肉,蛋黄、大枣等易于消化的食品,动物肝脏、蛋黄、鸡鸭血
猪血
,豆腐皮、鸡胸等来给小儿补铁,这样可以保证宝宝的营养补铁充足。营养保健铁剂补充点营养保健铁剂也是一个补铁不错的方法,例如服用...
幼儿
贫血
食补指南:6种
食物补铁
补血效果好
答:
如果缺乏一些营养物质,妈妈们平时又不注意这方面的加强,所以使得宝宝出现贫血的症状。肝脏肝脏是宝宝
缺铁性贫血
的首选食品。含铁量高且吸收率好,容易进食和消化,而且不容易引起过敏,特别适合给宝宝吃。讀鸡蛋黄鸡蛋黄的含铁量虽高,但吸收率较低(每100克鸡蛋黄含铁7 毫克,铁吸收率只有3%),但鸡蛋是常见
食物
,...
孕妇
贫血吃什么
补血
补铁
答:
为了补血又补铁,试试动物内脏、动物血液和瘦肉等含铁大户。
黑木耳
、红枣和
红豆
除了动物内脏、动物血液和瘦肉,黑木耳、红枣和红豆也是不错的选择,它们富含铁质,有助于防治缺铁性贫血。復多吃富含维生素的果蔬孕妇的食谱应该多样化,多吃富含维生素的果蔬,还有牛奶、胡萝卜和蛋黄等食物。维生素A能促进铁的吸收。
1岁半宝宝
贫血吃什么
好?
答:
尤其对于贫血的宝宝,除了增加铁的摄入,维生素C的摄入也必不可少,这样才能确保铁质的有效吸收和利用。那么,1岁半的宝宝
贫血吃什么
好呢?下面为大家介绍几种优质的补血食品。动物肝脏动物肝脏是防治
缺铁性贫血
的最佳食品,含有丰富的铁质。可以制作成肝泥给宝宝食用,
补铁
效果极佳。復绿叶蔬菜绿叶蔬菜虽然铁含量不高,...
八个月宝宝
缺铁
怎么办
答:
当人的身体出现了
缺铁
的情况,会有
贫血
的表现,如果贫血比较严重的话,对于身体的健康也会造成很大的伤害,另外任何年龄段的人都有可能出现缺铁的情况,在出现了以后要适当的进行补充。那么八个月宝宝
吃什么补铁
?多吃含铁量高的
食物
宝宝想要补铁的话,
可以吃
一些补铁的药物,或者是从饮食上进行补充,比如说多吃一些...
人
缺铁
时
吃什么食物能补铁
蚂蚁庄园
答:
5、樱桃。研究发现,樱桃含铁量高,是优质的
补铁
水果。樱桃中富含铁和维生素A,常吃樱桃可以预防
缺铁性贫血
。樱桃还有养颜驻容之效,可以使皮肤红润嫩白,去皱消斑。除此之外,樱桃还能够缓解电脑族因长时间操作电脑导致的肌肉酸痛。在补铁的水果中,樱桃实属上品。6、桃子。将桃子榨汁后饮用,它的营养...
孩子查微量元素
缺铁
,
补铁吃什么
最好?
答:
贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,
黑木耳
,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。钙存在于牛奶,酸奶,奶酪,沙丁鱼,罐装鲑鱼,豆腐,西兰花,杏仁,无花果,萝卜青菜和大黄等食物中,是唯一已知的抑制非血红素和血红素铁吸收的物质。小孩子补铁一般建议先是食补,依旧不足可服用补铁药剂。...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
缺铁性贫血吃什么药补血最快
缺铁性贫血吃什么补得快
缺铁性贫血食补吃什么
缺铁性贫血吃什么
缺铁性贫血禁忌吃什么
缺铁性严重贫血吃什么
大人缺铁性贫血吃什么好
缺铁吃什么能补铁
孕妇缺铁性贫血吃什么食物