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羽毛球发高远球动作要领
羽毛球
运动正手
发高远球
技术的
动作要领
答:
羽毛球运动正手发高远球技术的动作要领如下:
1、羽毛球正手发高远球基本动作:右手架拍—左手拿球—身体重心转移—放球—转身发力—击球—随挥
。
发力都是大臂带动小臂,手腕也要发力
,不要僵直。2、注意放球与击球的时机,
击球点一般在身体斜下方45度角的地方
,这样击球才足够高。真正有威胁的高远球,...
正手
发高远球
的
动作要领
答:
1. 发高远球前,站位离前发球线约一米左右,靠近中线,面对网前,左脚领先,右脚在后,两脚自然分开
。2. 身体重心置于右脚,保持自然轻微的后仰姿势,右手向右后侧举起,肘部略弯,左手持球(任意部位)并在胸前弯曲。3. 发球时,左手将球举至身体右侧前方并释放,使球落下;同时,右手以大臂带动小...
羽毛球
打
高远球
的
动作要领
答:
1. 正手发高远球的基本动作:- 右手持拍,左手拿球。- 身体重心移至陪心
。-
放球时,手臂自然摆动,手腕需发力
,避免手臂僵硬。-
转身并发力,确保大臂带动小臂
。- 击球时,手臂继续伸展,确保手腕在击球瞬间给予力量。2. 放球与击球的时机至关重要:-
击球点应位于身体斜下方约45度角的位置
,...
羽毛球
正手发后场
高远球
的
动作要领
答:
羽毛球正手发后场高远球的动作要领如下:一、基本要领
1. 站在场地中点位置,双脚自然分开,左脚在前,右脚在后。2. 双手持拍,手臂自然下垂,球拍置于身体前方
。3.
发球时,身体重心转移到后脚,同时手臂向后上方抬起
。4. 利用腰部和手臂力量,将球发出,使其弧线高远,落点在对方场地底线附近。二、...
羽毛球
正手发后场
高远球
的
动作要领
答:
羽毛球正手发后场高远球的动作要领如下:一、基本要领
1. 选择场地中点,双脚分开,左脚在前,右脚在后,保持身体平衡
。2.
双手握拍,手臂自然下垂,球拍置于身体前方
。二、动作顺序与技巧说明
准备动作
:确保站位平衡,前后脚距离适当,保持身体稳定。
抬起手臂
:手臂向后上方抬起,为击球积累力量,注意手臂...
羽毛球
正手
发高远球
的
动作要领
答:
1. 准备姿势:球员应站在球场的中后场,两脚自然分开,与肩同宽或稍宽,身体重心放在两脚之间,自然放松。正手握拍,将球拍举在身体的右后侧,确保拍头高于手腕。2. 引拍动作:球员以肘为轴,前臂内旋,同时手腕后伸到最大限度,使球拍后引。拍面应稍后仰,准备向前上方挥拍。3.
击球动作
:球员以前...
简述
羽毛球发高远球
的
动作要领
答:
羽毛球发高远球的动作要领主要有
准备动作
、起拍、挥拍、跟随、完成。1、准备动作:站立位置要稍歪侧,身体右侧朝前,右脚在前、左脚在后,双手握拍放在身后。上体倾斜,右肩略高,目光盯着羽毛球的位置。2、起拍:右手拍面向外并高过头顶,拍头微微倾斜,拇指指向前方。左手同时移至身前,配合身体转向...
正手
发高远球
的
动作要领
答:
网前
球 发
网前球是在双打中主要采用的发球技术。单打比赛时,如发高球,怕遭到对方球速较快的直接攻击时;或为了主动改变发球方式借以调动对方时采用。发球
动作要领
准备姿势同
发高远球
。击球时,握拍要放松,大臂动作要小,主要靠小臂带动手腕向前切送,用力要轻。发网前球时应注意手腕不能有上挑...
简述
羽毛球
正手
发高远球
的
动作要领
答:
1. 发正手
高远球
时,站位应靠近中线,大约离前发球线1米左右。身体左侧对准网前,左脚前置,脚尖指向网方向,右脚后置,脚尖稍向右侧,两脚间距离与肩同宽,身体重心主要放在右脚上。2. 发球准备阶段,右手握拍向右后侧举起,肘部保持微曲。左手用拇指、食指和中指夹住球,举至腹部右前方,随后释放球,...
发高远球
的
要领
?
答:
1 、准备
发高远球
的时候,站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近,面对球网,左脚在前,右脚在后,两脚之间自然分开。2 、身体重心放在右脚上面,身体自然地微微向后仰,右手向右后侧举起,肘部稍弯曲,左手拿球(可拿球的任何部位)并自然地在胸前弯曲。3 、发球的时候,左手把球举在身体的靠右...
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