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老中医祛湿茶配方
老中医
天天偷着喝的养生
茶饮
效果真神奇
答:
赤小豆20g、芡实20g、薏仁20g,马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶各10克
。芡实、薏仁、赤小豆先用冷水浸泡1小时,加入马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶,加水煮开后,再次煮半小时,早晚一杯,也可以冲泡袋泡茶,效果极好。四、润肠通便茶,火麻仁茶 来自巴马瑶族配方,方子,至今老中医们都不愿意透露。
这几款
祛湿
方老少咸宜
答:
在岭南地区,不少家庭主妇都擅长煲汤,其实,饮一些药膳汤茶,就能在湿邪刚刚露出一点点苗头时将其去除。
【健脾祛湿茶】藿香10克、佩兰10克
,通草10克,苏叶10克,云苓20克,白蔻仁10克(后下),麦芽30克,陈皮10克,南杏10克,土茵陈(牛至)10克。功效:芳香化浊、健脾和胃、导滞消食。主治内外...
怎么
祛湿
视频时间 00:40
体内有湿气怎么办?这5种
老中医
推荐的中药,帮你从根
去湿气
!
答:
1、山药薏米莲子粥——缓解便秘、清热祛湿
2、
红糖姜茶
——祛湿寒,温化脾胃 3、红枣姜茶——补气血,祛寒 4、茯仁末——茯苓补气,薏苡仁利尿祛湿,决明子消脂,山楂健脾胃 平时也推荐大家经常泡脚,我们的足部有很多穴位,经常按摩这些穴位对湿气的排出也有帮助 泡脚可以选择下面这些 1、艾叶泡脚 2...
三伏天湿气重,浑身无力很难受?医生说哪几道
祛湿
汤多喝能祛湿?
答:
第三种:冰糖百合绿豆汤,绿豆是夏天常见的一种煮汤食材,将绿豆洗干净之后放在锅里煮,开锅之后把洗干净的百合放进去,然后等绿豆煮开花之后再放入冰糖,等冰糖化了就可以出锅了,很甜很好喝。第四种:桑枝鲜鸡汤。桑枝具益精髓、祛风湿、行水气等功效。桑枝和老母鸡的巧妙搭配不仅使得这道汤具有
祛湿
...
红豆薏米去湿
配方
答:
配方
:一百五十克红豆、一百克薏米、五克陈皮、适量水、适量冰糖。1、准备好所需要的食材。这次使用的红豆和薏米是市集一粥一饭家的,颗粒饱满,品质不错。、2、红豆薏米淘洗干净后用清水浸泡2小时。陈皮用流动水洗净备用。3、将浸泡好的红豆薏米放入高压锅,注入清水。4、倒入陈皮。5、加入冰糖后中...
夏天凉茶有哪些种类
答:
牙痛主要
配方
为金银花野菊花蒲公英桑叶白茅根甘草,药性平和, 清热生津清热
祛湿
凉茶这类凉茶适用于湿热证,如困;2冬瓜茶 冬瓜味甘性寒,有消热利水消肿的作用3菊花茶 市场的凉茶以杭白菊为主功效可以清肝火4洋参罗汉果 西洋参,性凉味甘,可益气清热生津5花旗参茶 西洋参,性凉味甘,可益气清热生津6...
湿气重有什么办法吗。
答:
红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥,调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。11、艾灸是一种常见的
中医
治疗手段,在祛除寒湿方面具有很好的疗效。艾灸的方法很简单,只要将艾条点燃,然后用艾条熏相关的一些穴位即可。治疗湿气重的效果很不错,坚持使用一段时间后,体内的寒湿之气就会减轻很多。
什么茶可以
祛湿
?
答:
1、绿茶 绿茶本身不发酵,茶叶就没有氧化,可以最大限度地保留鲜叶的各种物质,绿茶中大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留。因此,如果喝绿茶,更有利于利尿,比如:洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、安吉白茶等都是中国著名茶叶。不过,绿茶性寒,对于体质本身是寒性的朋友一定...
97岁
老中医
养生经:长夏化湿邪,薏仁绿茶健脾消肿
答:
再加上长夏时天气炎热,地气上升,人体特别容易感受外界的湿邪,使身体内外湿气交困。 人体湿重最典型的表现就是浑身无力、身体困重,同时伴有脾胃功能不好、食欲不振、胖而无力、长痤疮等症状。因此,长夏要让身体变得有活力,
祛湿
很关键。 薏仁绿茶健脾祛湿消水肿 脾主运化,脾健则身体运化水湿...
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