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老人血压高吃啥
高血压的老年人
能
吃什么
?
答:
高血压的老人家可以多吃些芹菜,黑木耳,香菇,西红柿等
,这些都有助于降血压,另外,在日常的饮食中尽量清淡些,不能吃太咸,太咸也会加重高血压,腌制的食品尽量少吃,还有要戒烟限酒。吸烟也会硬化血管,血压会不容易降
老年人
得
高血压
该
吃什么
好啊?
答:
你好 朋友 根据你说的情况 我做了一下说明: 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类
。 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品
(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄...
老年人血压高吃什么
好
答:
利安康专家介绍老年人高血压多吃些青菜
,像芹菜对高血压比较有益处,平时少吃盐,不要生气,注意睡眠和休息就可以了,必要的时候也要吃药。老年人买一台血压计在身边,早上起床测量血压,每天关注自己的血压情况。在能不吃药的情况下尽量不吃药。
高血压老年人
适合吃哪些食物
答:
1.肉,盐,油,少吃。盐早晚不吃,中餐少吃
!。2.守住口,饭不能吃多,六七成饱,要有饭后还有三分饥的感觉。零食禁食!坚持不饿不吃。3.少量运动,在自己的承受范围内,不要感觉到劳累。若血压有降下,运动量要适当增加。严禁熬夜!《沈家心脏病疗法》
请问
中老年人血压高
,
吃什么东西
可以降低?
答:
您好!中
老年高血压
患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的...
请问,
老人
家有
高血压吃什么
好,有营养
答:
芹菜搭配黑木耳既能降压也能降低胆固醇软化血管。
老人高血压吃什么
好?
答:
香蕉之类的水果,香蕉皮也能泡茶,对
高血压
的人很有帮助
高血压
的
老人吃什么
食物好
答:
低盐食物,别
吃高
脂肪高热量食物,多吃水果蔬菜。
高血压老人吃什么
好得快
答:
你可以用山楂(干的)和决明子泡茶喝,效果比较好,又简单!我同事和家人有过都感觉非常好!特向你推荐!
老人
家
高血压吃什么
食物好?
答:
低盐低脂
饮食
,吃蔬菜水果
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